Ich kann dich teils verstehen.
Aber auch nur teils.
Du meinst sie wär fremdgegangen? Was war der Anlass?
Das Einzige was du aus dem Facebook-Verlauf zitiert hast, deutet nichts davon an... weil bei einem Anderen übernachten und gemeinsam zocken kann deine Freundin auch ohne dabei fremd zu gehen. Wenn sie noch mehr geschrieben hat was dich dazu veranlasst zu denken dass sie dich betrügt, dann würde es sehr helfen, dies hier noch reinzuschreiben.
Auch ihren Offenheit mit dem Thema als du sie drauf angesprochen hast sagt mir eher: Sie hat dir nichts zu verheimlichen. Allein schon, dass sie dir einfach die SMS von dem Typen gezeigt hast, dass er in sie verliebt ist.
Wenn sie dich betrügen würde, dann würde sie mit Sicherheit eher ein Geheimnis darum machen. Wenn du ihr natürlich weiterhin unterstellst, dass sie fremdgeht, dann kann das auf Dauer nicht gut gehen.
Das mit dem "Du musst dich ändern." ist Schwachsinn. Du musst dich nicht ändern, schließlich hat sie dich 13 Monate so geliebt oder hast du dich auf einmal um 180° gedreht?
Das einzige was sich ändern muss, ist die Situation.
Sprich sie an, sag ihr warum du das Gefühl hast, dass sie fremdgeht. Wenn ihr an einer Beilegung des Problems ist, dann wird sie dir zuhören und auf dich eingehen. Dabei kann es sein, dass sie dich verstehen kann oder halt auch nicht. Aber wenn du ihr sagst wieso du es dachtest, dann weiß sie schonmal dass du dir Gedanken machst.
Warum hat dich das denn skeptisch gemacht nur weil sie mit einem anderen Typen schreibt? Hat sie je ein Geheimnis drum gemacht (siehe oben)?
Du solltest aufpassen dass du nicht in jeder Sache die sie mal mit anderen männlichen Wesen unternimmt ein potenzielles Fremdgehen siehst.
MfG Timo