Mir geht's schlecht seit dem ich das unzensierte Video von Budd Dwyer auf Youtube gesehen hab?
Hallo, ich habe gestern das schreckliche, unzensierte Video von "Budd Dwyer"(Politiker) auf Youtube gesehen.
Ich musste daraufhin erstmal raus und spazieren gehen. Seit dem ich das Video auf Youtube gesehen hab bin ich sehr schlecht drauf, Ängstlich, muss immer wieder an das Video denken. Ich hatte die letzte Nacht Albträume. Mir gehen die Bilder nicht mehr aus dem Kopf. Ich bin echt fertig mit den Nerven. Mir gehen die Bilder trotz Ablenkung nicht aus dem Kopf. Was kann ich tun um es möglichst schnell zu vergessen?