Ich Bauch einen neun Account in Howrse weiß aber nicht wie das geht wär super wen ihr das wisst

Was kann man gegen eine soziale Phobie machen? Die ist immer noch nicht weggegangen und es ist so das ich selbst kleine Dinge wie zb. Kleidung einkaufen nicht machen könnte, dafür ist die soziale Phobie zu stark, bei zu vielen Fremden Menschen wird mir schwindelig und ich bekomme einfach Panik, was soll ich tun? Denn so werde ich ganz sicher wieder in das alte Muster verfalle ndas ich einfach nur noch Zuhause die ganze Zeit vor dem Computer verbringe und dann werden mich meine Eltern wieder in die Psychatrie einweisen, aus der ich praktisch raus bin, permanent raus am 16. Februar, aber ich habe die Befürchtung das es sehr schnell gehen wieder und ich werde wieder in der Psychatrie landen wegen meiner sozialen Phobie. Also was soll ich denn tun? Es ist wohl klar das ich meine soziale Phobie in der Psychatrie wo ich dann eingesperrt bin nicht loswerden kann. , und ich habe Angst das ich schon bald wieder in der Psychatrie lande, aber was soll ich denn tun wenn ich panische Angst habe vor zu vielen Menschen? Was brignt es da mich in die geschlossene einzuweisen? Denn das haben meine Eltern eben getan, nun bin ich über dem Wochenende zuhause undm uss nur noch 4 Tage dort hin, doch ich weiss genau das es nicht klappen wird und ich vor Angst die meiste Zeit einfach wieder Zuhause bin und wieder praktisch nichts tue. Gibt es da keine Lösung wenn man so extrem ängstlich ist ds man vor grossen Menschenmengen einfach Panik hat? Was soll ich denn tun?

hilfe ich bin 13 jahre alt(mädchen) mein schwarm 12 (Junge) .ich glaube er macht mich einfersüchtig also das behaupten meine besten freundinnen sie sagen das er mich einfersüchtig machen will also : in unterricht geht er immer zu meiner besten freundin und macht sein arm um ihre schulter und schaut heimlich zu mir rüber er ist so ein typ er stört manchmal in unterricht und wenn das halt die lehrerin mitkrigt sagt sie das er sich neben meine beste freundin sitzen soll und dann antwortet er darauf:" oh ja zu meiner besten freundin" und schaut heimlich zu mir rüber oder manchmal muss ich mit meiner besten freundin fahren und in den bus wo er fährt muss meine beste freundin auch fahren und wenn ich manchmal zu ihr fahr dann kommt er zu mir ps: er hat einpaar cosinen in unsere klasse er ist sinti und wenn immer seine cosinen da sind ist er voll zurück halten zu mir aber wenn die mal nicht da sind oder krank sind dann kommt redet mit mir oder bringt mich zum lachen mit krammasen oder witzen oder seinen lustigenverhalten . und am freitag haten wir kunst ich sahs hinter meinen besten freundin und sahs neben mein schwarm seine cosine in kunst dürfen wir uns hinsetzten wo wir wollen und dann kamm mein schwarm zu meinen besten freundinnen die vormir setzten und hat sein auge gezwinkert zu meiner besten freundin und sagte ich sitzt mich zu dir ok und darauf ist meine beste freundin drauf gekommen auf mein schwarm und hat gesgat wieso tuhst du elif immer einversüchtig machen in dem du zu uns kommst und dann(war er schockirt glaub ich )und dann kam meine andere beste freundin und hat gesgat du machst ein paar anzeichen ("oh mein ich bin grad so glücklich und rot selbst wenn ich schreibe ") hat meine beste freudin gesagt und dann hat er gesgat was für anzeichen dann hat sie gesagt " ###### du tuhst elif immer einversüchtig machen in dem du zu uns kommst" und so weiter danmn musste er sich hinsetzten und das gespräch war zuedne und dann haben sie nicht mehr von diesen tema gesprochen was jetzt !!!! ps: in der 6klasse hat er meiner besten freundin gesagt das er mich mag (ÜBERGLÜCKLICH) er hat ein coseng in seiner klasse er und ich sind sehr gute freunde ich erzähl ihn all emien gehimnisse und diese das ich in sein csoeng bin auch aber das was da abläuft erzähl ich ihn nicht . als ich ihn sms geschriben hab und gesagt das ich sein coseng lieb hat er gesagt wieos ich ihn nicht drauf ansprech also wieso ich nicht mit mein schwarm rede darüber und dann hab ich gesagt das es mir zu peinlich ist dann hat er gesagt wie schlimm. (am donnerstag ein tag früher wo das mit dem zwinkern war hat meine beste freundin mein schwarm gesagt das ich ihn liebe !!!) liebt er mich ?

will er mich einversüchtig machen ?

ist es schlimm wenn ein mädcehn 1jahr älter als ein junge ist !?

noch was egal wo ich bin und wenn ich mal an ihn denke dann grig ioch so ein freches grinsen in gesicht

Mir passierts oft dass ich die stimme meiner mum meinen namen rufen höre aber sie es nicht ist und sie sagte mal ihr sei des gleiche bzw ungekehrt passiert. Wieso passiert des?

Ich will einfach mal in den Kontakt mit anderen dieser Gruppe kommen. Bis jetzt kenne ich als sonstigen Punk nur meinen besten Freund.

Irgendwie fühle ich mich unwohl in meinen Körper. Ich esse auch viel ( nicht wenig). Halt meine ABFF meinte " Du isst so viel ich wundere mich warum du nicht übergewichtig bist" ich dachte mir dabei erst nichts und nach ein paar Tagen hab ich dann erst realisiert dass das nicht okay war. Deshalb möchte ich abnehmen. Meine Mutter meinte auch das ich nicht abnehmen muss (13 alt, 1.62m und 39kg) 1 . Kann mal bitte sagen das ich mich in meinem Körper wohl fühlen muss .2. Ist das okay was neue. Freundin gesagt hat

Danke im Vorraus

Hallo, ich bin seit 1 Monat mit einen Philippiner zusammen. Wir schreiben jeden Tag und vor paar Tagen wollte er dass wir unsere Profilbilder tauschen(was wir dann gemacht haben) Er hatte mich als Profilbild und ich ihn. Nun 3 Tage später als ich online kam hatte er plötzlich ein anderes Profilbild von einem anderen Mädchen.Ich habe ihn daraufhin gefragt wer das ist.Er schrieb mir dass das seine beste Freundin ist.Ich habe ihm dann gefragt warum du (er) sie als Profilbild hat?! Er schrieb es sei eine challenge er muß sie 3 Wochen als Profilbild haben.Danach würde er wieder meins nehmen für immer"schrieb er.Nun Sie hat unter seinem(ihren) Foto kommentiert und jedesmal kommt von beiden ein Herz smiley und ein Kuss smiley.Das hat mich dann doch noch sehr aufgeregt.Ich ging dann mal auf ihre Seite und schaute was sie so schreibt.Weil ich denke dass er mich betrügt mit ihr und mich dass sehr zu schaffen macht dieser gedanke.Bei jedem was sie geschrieben hat,hat er immer mit den Herz und Kuss smiley kommentiert.In einen Beitrag von ihr stand "stay with me" darauf war er verlinkt.Und auch wieder Herz und Kuss smiley.Ich habe ihm auch geschrieben was ich davon halte. Aber mir kommt es vor als wäre es ihm egal.Als ich ihn fragte ob er mich Liebt also wirkich Liebt, schrieb er "Ja ich liebe dich so sehr und wirst immer an der ersten stelle sein".Naja beruhigt hat mich das immer noch nicht, aber ich will auch nicht dass wir wegen ihr Schluss machen.Also begebe ich mich damit zufrieden solange nicht noch irgendwas kommt wo mich auf 180 bringt.

Jetzt ist meine Frage sollte ich mir sorgen machen ob er mich mit ihr betrügt? Oder ist das alles normal? Ich kann seitdem nicht mehr schlafen weil ich einfach so eine wut in mir habe. Mir kommt es so vor seit an dem Tag wo mein Freund und ich unsere Pb getauscht haben, dass sie Eifersüchtig ist auf mich.Und ihn dann diese "challenge" gegeben hat.Dass wir Streit haben und schluss ist dass sie eine chance bei ihm hat.