Heyy, ich so eine fertigbackmischung aber keine Eier und wollte fragen ob man die auch einfach weg lassen kann..?

Wieviel Kalorien sollte pro Tag zu mir nehmen? Ich bin in einem weiblichen Körper 1,66cm und wiege 68kg. Gerade esse ich so 500-1000 kcal

Vielleicht eine etwas blöde Frage, aber wie rum kommt das Ticket auf den Scanner?😅

Ist mein erstes eTicket Hessen und mich macht das total nervös das ich nicht weiß wie rum das auf den Scanner kommt und will mich nicht blamieren.

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