Sicherlich hast du schon vom Christentum gehört.

Als echter Christ bekommt das Leben erst den richtigen Sinn, denn alle Menschen sind, aufgrund der Sünde, zur Hölle verdammt für das ganze restliche Leben nach dem Tod. Diese Zeitspanne nennt man Ewigkeit. Doch warum bekommt das Leben mit der Bekehrung, der Sündenvergebung, für einen echten Christen einen Sinn? Ganz einfach. Er ist aufgrund der Sünde genauso verdammt worden, wie jeder andere Mensch, der sich automatisch auf den Weg zur Hölle befindet, doch wurde er, aufgrund Jesus Christus (Gottes Sohn), der gleichzeitig Mensch und Gott war, bzw ist, gerettet wurde, da Er ihm, also dem echten Christen, die Vergebung geschenkt hat. Wie? Durch Seine Sühne, Sein Tragen der Sünden und Seinem Auferstehen und Seiner Himmelfahrt. Was kannst du dafür tun? Was kannst du tun, damit dein Leben einen Sinn macht? Gar nichts. Nur Gott kann es, denn Er wirkt durch die Bibel und dem Heiligen Geist. Dieser fordert den Menschen dazu auf, seine Sünden zu bekennen, sie zu bereuen und darum im Gebet um Vergebung bitten. Denn weil Gott heilig ist, sollen auch wir heilig sein.

Ich hoffe du denkst darüber nach und verwirfst es nicht sofort, weil du eine gewisse Voreinstellung zu Christlichem hast.

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Fange klein an. ZB mit 5 km, dann steigerst du dich nach drei Wochen, oder wenn du das Gefühl hast, du kriegst das gut hin, auf 7.5 km, dann auf 10 usw. Du solltest zumindest nicht aufhören dich zu steigern, damit dein Körper immer Anstrengung hat und viele Kalorien verbraucht.

P. S.: Übertreibe es nicht! Also zB 5/Woche viel laufen und nächste Woche schaffst du es gar nicht mehr, weil du so einen Muskelkater hast.

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Die NTC (Nike Training Club) App ist sehr gut dafür. Denn da gibt es auch Workouts für Anfänger.

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