Hey! Ich bin schon bereits seit 4 tagen auf diät aber habe das gefühl, dass ich ohne sport nicht wirklich viel abnehemn kann... Wie gut wäre das schwimmen bzw wie oft sollte ich schwimmen? Ich bedanke mich schon auf die hilfreiche antworten im voraus :)

Ich bin ausfersehen auf die seite red tube gelandet irgendwie bin ich auf ne werbung gekommen muss ich mir jetzt sorgen machen alerdings hab ich nicht mal 1 video da abgespielt

Servus leute,

ich mag folgende animes

DBZ Neon Genesis Evangelion The Vision of Escaflowne Familiy Guy Simpsons Agentint Aika Najica American Dad Elfenlied Golden Boy Futurama

Doch was empfehlt ihr noch? was gibt es neues?

Hey. Und zwar ist es bei mir so das ich bei allen Muskeln die ich trainiere ein brennen spüre und am nächsten tag auf Muskel Kater habe. Nur beim bizeps nicht. Ist das normal oder mache ich was falsch?

HALLO LEUTE ich esse schon wenig am tag bewege mich normal

was kann ich machen um den vorgang zu beschleunigen?! habt ihr da ein paar tipps und tricks?

es gibt ja solche tricks mit essig und wasser oder so solche meine ich

danke im vorraus :) danke

Stimmt das?

Ich habe jetzt schon öfters versucht mit Training daheim meine Muskeln aufzubauen (liegestütze, sit ups). Anfangs hat dass auch immer super geklappt aber spätestens nach 1 Woche hab ich es dann bisschen hängen lassen und nach 2 Wochen meist komplett wieder aufgehört. Wie motiviert man sich darauf ?

Hey Leute ich habe viel Kilos die ich abnehmen will ich habe schonviel Diäten probiert sogar die getränke und pillen zum abnehmen es gehen nur maximal 5 Kilo weg aber nehme dafür das doppelte wieder zu ! Ich bingesundheitlich am ende kann ich sagen ich habe auch ernährungsberatung und abnehm kurse aber ich kann nicht abnehmen ich habe jetzt aufgegeben zu kämpfen aber ich eine seite von mir sagt kämpf weiter egal was ist gebt mir tipps oder egal was hauptsache ich kann abnehmen wenigsten wegen meiner gesundheit ! Ich habe anträge zurKur schon gemacht einmal zum abnehemen und einmal zur Kur um Gesundheitlich wieder auf die beine zu kommen ! wenn ich tipps ideen oder sonnst was habt hilft mir

Ich habe mich bei dem Rockstar Social Club angemeldet habe aber leider nach ein paar Tagen mein Passwort vergessen. Ich bin auf Passwort zurück setzen gegangen und habe dort meine E-mail Adresse angegeben mit der ich mich angemeldet habe. Wenn ich auf absenden klicke steht da das die E-mail erfolgreich versendet wurde ankommen tut allerdings nie eine. Woran liegt das ? Was mache ich falsch ? Hat irgendjemand einen Tipp oder kann mir irgendwie weiter helfen.

Wenn ich auf meinem iphone 4s spiele mit 1gb downloade Wir mein ganzes betriebssystem langsamer? Und noch mal ne frage nbenbei meine farben sind irgendwie blas Die fraben bei den anderen iphons sind kräftiger nur meine nicht . Ist da was bei den einstellungen verstellt?

Heey Leute, Bestimmt kennen einige das gefühl das man über weihnachten und neu Jahr ein bisschen zugenommen hat... Mir geht's auch so:( Und ich würde gerne wissen wie ich das wieder los werden, vor allem weil die Schule ja auch bald wieder los geht!!! Kann mir jemand ein paar Tipps zum abnehmen geben? Danke jetzt schon :*

Ein freund übernachtet bei mir und das problem ist das er vor mir eingeschlafen ist und jetzt so extrem laut atmet, dass ich nicht einschlafen kann. Was kann ich tun damit er leise ist außer ihn aufzuwecken?

hey leute:) ich würde mich gerne im FitnessCenter anmelden. Bin mir aber noch unsicher weil es hier sehr teuer ist. Deshalb wollte ich mal fragen ob ihr schon gute oder schlechte Erfahrungen mit dem Fitness gemacht habt wenn ihr abnehmen wolltet. Danke