Imoment ist es sehr heiss und warm draussen, daher kommt das aufjedenfall, überanstrenge dich einfach nicht, geh den tag langsam an, habe das auch obwohl ich jung und sportlich bin, seh zu dass du genug trinkst und dich nicht überanstrengst.
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Ne.. bin beim Psychiater und der sagt da ist alles OK, mit Angst hat das nix zu tuhen das kommt einfach so.