Schlafrythmus ist hinüber. Was soll ich machen?
Es sind Ferien und wie die meisten Schüler habe ich die erste Woche meinen Schlafrythmus missachtet. Meistens bin ich erst um 3 oder 4 Uhr ins Bett und habe dann bis 12 Uhr durchgeschlafen.
Von Vorgestern auf Gestern habe ich nur zwei Stunden geschlafen, mit Absicht, um meinen Rythmus zu reparieren. Gestern bin ich, wie eigentlich gewohnt, um 21 Uhr ins Bett und bin auch direkt eingeschlafen... Bis 2 Uhr.
Von 2 bis 4 habe ich mich hin und her gedreht und dann bin ich bis 12 Uhr eingepennt. Ich habe also 14 Stunden geschlafen. Mir fehlen die Worte. Meinen Wecker habe ich nicht gehört. Und ich habe einen altmodischen mit Glocken. Kurzgesagt: Man könnte mir das Haus unter den Füßen wegrauben und ich würde trotzdem nicht wach werden. Was soll ich machen?