Hallo also ich muss seit Januar Metformin 500 mg nehmen und meine Ärztin sagte mir, dass ich mit Sport schneller abnehmen kann. Damals habe ich von Januar bis Februar 9 kilo abgenommen. 3-4 x in der Woche 1 stunde Sport und gesunder Ernährung. Ich wollte fragen wie ihr so mit Metformin abgenommen habt? Was habt ihr dann so gegessen? und was habt ihr für einen Sport getrieben? Da ich jetzt noch 15 kilo abnehmen muss und ich schon stolz bin dass ich mein Gewicht noch gehalten habe. Ich hatte Metformin dann ab März bis zu meinem letzten Arzt termin (Anfang Juni) abgelegt. Manchmal macht es mir auch etwas Angst dass ich am Tag sehr wenig esse da Metformin ja den Appetit verhindert und ich mich wirklich zum Essen zwingen muss...

Hey :D Ich habe eine frage und zwar hatte ich mir am Wochenende meinen Pony blau gefärbt naja aber irgendwie ist es grün geworden und das sieht jetzt total komisch aus deswegen wollte ich fragen ob es den Haaren sehr schadet wenn ich meine haare wieder schwarz färbe?

Ich hoffe ihr könnt mir helfen !