Versuche mal eine offene/freundliche Körperhaltung, dann ist der erste Eindruck schonmal besser/positiver und der zählt, damit kommen vllt schon Leute so auf dich zu und selbst wenn nicht hast du es leichter, mit anderen ins Gespräch zu kommen (z.B. wenn du lächelnd auf jmd zu gehst oder du mit einem Pokerface/Nullbock-Gesicht auf jmd zu gehst macht einen großen Unterschied. du hinterlässt einen besseren Eindruck, kommst netter rüber etc und hast es deshalb einfacher). Dein nächstes Problem, das du nicht mehr weißt, wer du bist ist echt knifflig, versuche einfach mal dich nicht zu verstellen ... ich weiß, dass das nicht so einfach ist, aber es braucht einfach Zeit. Jede Gewohnheit kann man sich abgewöhnen auch wenn es länger dauert z.B. rauchen oder irgendetwas anderes ganz egal was ... man kann es sich abgewöhnen, auch wenn es länger dauert als sich an etwas zu gewöhnen aber das ist nun mal so ... versuche es einfach mal. Ich glaube auch das du vielleicht nicht allzu großes Selbstvertrauen hast und deshalb auch noch ein bisschen schüchterner bist, weil du dich nicht traust ... du musst dich eigentlich nur einmal trauen und dann kommt der Rest von alleine, du wirst sicherer und so legst du vielleicht deine Schüchternheit ab :) also trau dich sprich jemand an geh mit einem lächeln durchs Leben und die Leute sind freundlicher zu dir :) Da du ja erwähnt hattest das du bald in die Obersufe kommst kann ich dir das nur Empfehlen, da du so einen guten ersten Eindruck hinterlässt und dann wie schon gesagt andere auch auf dich zu kommen und da du ja sagst das du nicht gerade hässlich bist wird das schon :) Außerdem kommst du mir echt nett vor :) das wird schon, da bin ich mir sicher :) und mach dir nicht soviele Gedanken (ich weiß das ist auch wieder so einfach gesagt) ich mach mir auch immer viele Gedanken (ich weiß wie das ist) versuch dir das auch abzugewöhnen, ich weiß selbst das das extrem schwer ist aber du schaffst das. Außerdem musst du dich einfach ablenken und dir dabei keine Gedanken machen und dann findest du dich selbst auch wieder :) da bin ich mir sicher :)
Hoffe ich konnte helfen :) und sry wenn ich dir zuviel geschrieben hab und mich wiederhole, aber manche Dinge kann man nicht oft genug sagen :) Deshalb jtz noch einmal :D Das wird alles :) geh mit einem lächeln durchs Leben :)