Würd so ne Stunde sagen

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Ja du kannst dir einen routinierten Sportplan erstellen. Ausdauertraining also joggen gehen oder schwimmen hilft dabei. Du kannst es auch mit pilates oder so versuchen. Und einfach auf deine Ernährung suchten. Da gibt es kein zu viel oder zu wenig, du musst es nur ausgleichen.

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Was soll ich mit meiner Freundin machen?

Hallo. Vorab, dies wird ein sehr langer Beitrag. Bitte nur Antworten wenn es ernst gemeint ist, danke.

Ich bin Männlich 17 und werde am 2. März 18. Ich habe seit dem 24.10.2024 eine Freundin, sie ist 19 Jahre alt. Ich habe so viele Probleme in meinem Kopf seit ich in dieser Beziehung bin…

Es fing schon damals an, ich hatte teilweise leichte Depressive Phasen, weil ich unbedingt um jeden Preis eine Freundin haben wollte, nur ich hatte eben bis ich 17 war, noch nie im echten Leben näheren Kontakt zu einem Mädchen. Ob das jetzt meinem Aussehen zu Schulden kommt, da ich halt nicht 0815 fuckboy bin, weiß ich nicht. Jedenfalls im Oktober habe ich sie auf Discord online kennengelernt, wir haben uns eigentlich gut verstanden, und sie meinte halt direkt ob wir uns nicht mal treffen wollen, weil wir halt echt nur 3 Minuten voneinander entfernt wohnen. Ich habe ja gesagt. Wir haben uns dann auch nach dem Treffen öfters getroffen, und waren immer zusammen draußen oder so. Und wenn ich ehrlich bin war ich irgendwie verliebt in sie, aber ich denke heute es war nur so weil ich zuvor noch nie eine changse mit einem Mädchen hatte. Ich fand sie vom Aussehen her nicht mal hübsch, also nicht wirklich. Da ich halt voll ihr Typ bin waren wir schon nach 3 Wochen zusammen.

Den ersten Monat war alles gut. Doch dann kamen die Gedanken, diese Gedanken ich seie unglücklich obwohl ich alles hatte was ich jemals wollte, eine feste Freundin. Nun sind wir schon etwas länger zusammen, und ich kann ganz klar alle Gefühle deuten und zusammenfassen.

• Ich finde sie nicht wirklich vom Aussehen her hübsch oder attraktiv

• Ich schäme mich mit ihr zusammen zu sein, und zeige nie ein Bild von ihr, weil ich sie halt eben nicht attraktiv finde

• Ich habe nie Lust auf Körperliches außer kuscheln, selbst wenn sie mich irgendwo berührt, empfinde ich keine Lust

• Ich denke nicht oft an sie, und wenn dann weil ich mir Gedanken mache

• Ich vermisse sie fast nie

• Ich finde teilweise ihre Art nicht mehr sympathisch obwohl das einer der Hauptgründe war weshalb ich mit ihr zusammen gekommen bin

• Ich kann ihr nichtmal in die Augen schauen auf Dauer, weil ich das unangenehm finde

• Zur Zeit finde ich es nichtmal mehr anziehend sie zu küssen

• Wir reden so gut wie nie, bzw. nie über ernstere Dinge in unserem privat leben

• Wir haben keine gemeinsamen Fotos zusammen, das will ich auch gar nicht

• Ich frage mich 24/7 warum ich nur mit ihr zusammen bin, und ob es das richtige ist

• ich weiß nicht was ich gegenüber ihr fühle, ich fühle meistens gar nichts, völlige emphatielosigkeit

So, das wären ein paar Gründe die mir Sorgen machen, und ja vermutlich sollte ich sie verlassen, aber…. Damit wären wir bei meinem Hauptproblem…

Ich kann sie nicht verlassen. Ich möchte diese Leere, dieses nichts, nicht nochmal empfinden. Ich habe nur einen Online Freund, den ich abgrundtief lieb habe, aber er hat fast nie Zeit für mich, das heißt ich wäre mit allen Schmerzen und Trauer ganz alleine. Und wenn ich bei ihr bin, und sie anschaue, dann will ich sie eigentlich doch nicht verlassen. Einmal da dachte ich sie wolle mich verlassen, und da hatte ich Tränen in den Augen, obwohl sie mir eigentlich egal ist, und ich mir denke das ich sie nicht brauche. Aber ich brauche sie, das weiß ich. Es ist einfach so schrecklich wie es mir mit der Beziehung geht. Ich bin sehr verzweifelt.

Ich stelle mir auch oft vor wie es ist liebe zu empfinden, weil ich nicht wie andere irgendetwas warmes empfinde wenn ich an sie denke oder sie sehe. Ich kann mir aber auch nie vorstellen wie es ohne sie wäre, wie es vielleicht wäre wenn sie nicht mehr da ist. Und change auf eine andere habe ich eben nicht. Ich gehe in eine reine jungs klasse und auf der Arbeit ist das auch so, bei ihr war es halt nur so das sie Discord benutz hatte und ich eben auch.

Ich kann eigentlich immer selber gut Probleme von mir einschätzen und eine Lösung daraus ziehen, doch dieses Problem zerfrisst mich so sehr. Ich fühle mich einfach in der Beziehung gefangen, wie ein Kreis aus dem ich nicht raus kann und auch nicht will.

Ich habe auch einfach Angst das das was ich gerade habe nun mal eine Beziehung ist, und ich es mir zu schön vorgestellt habe, oder das ich einfach wie schon immer völlig Emphatielos bin, was ich aber nicht denke, weil ich große Gefühle für meinen erwähnten online Freund habe, bei ihm zum Beispiel fühle ich Wärme und vermisse ihn sehr und denke an ihn, dass irritiert mich halt warum ich bei meiner eigenen Freundin nichts empfinde oder keine Gefühle deuten kann. Ich mag auch gerne emotionale Lieder, und die Vorstellung das ich keines mehr hören könnte ohne zu weinen das ich sie verlassen habe, will ich mir nicht vorstellen. Tut mir leid wenn dieser Text hier keine Struktur hat, ich habe nur zu viel im Kopf.

Ich bitte um Rat. Dankeschön.

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Ich glaube ich verstehe was du meinst. Ich denke nicht das du dir zu viel vorgestellt hast. Du kennst sie nun schon lange und hast keine romantischen Gefühle für sie. Es ist allerdings ihr gegenüber nicht fair sie zu behalten nur weil du sonst alleine wärst.das ist für euch beide nicht fair. Ihr beide habt eine ehrliche Liebe verdient und wenn ihr die zusammen nicht habt ist es halt so. Das Leben ist hart. Natürlich ist es Scheiße wenn man sich alleine fühlt aber ist es nicht auch Scheiße mit jemandem zusammen zu sein dem man eigentlich nicht will? Nicht in dem Sinne? Und sich somit die eigentliche Chance auf liebe verbaut? Du bist geliebt. Dafür brauchst du keine Freundin an der du dich halten musst weil du sonst das Gefühl hast alleine zu sein. Ich denke viele haben solche Gedanken. Und es ist nicht schlimm allein sein. Du weißt jetzt wenigstens was du willst und das ist anscheinend nicht sie. Trotzdem liebst du sie irgendwie aber halt nich so oder? Ein Tipp von mir ist deine Gedanken die du hast auf ein Blatt zu schreiben und so ordnen. Und Dan nummerieren was dir wichtig ist von eins bis zehn. Dan hast du keine Verwirrung und Weißt was du willst. Wenn du das gemacht hast bist du der Klarheit schonmal einen Schritt näher. Vielleicht hilft es dir auch, zu überlegen was das Single sein alles für Vorteile hat. Es ist wie gesagt nicht schlecht. Vielleicht gehst du einfach mal raus, versuchst die wo anzuschließen und einfach mal Spaß zu haben ohne die ganze Zeit Angst zu haben. Ich denke wenn du weißt was du willst Dan solltest du mit ihr reden. Wie gesagt es ist so wie es jetzt ist nicht direkt fair für euch beide. Und man sollte nichts tun nur weil man sich dafür verantwortlich fühlt. Jedenfalls nicht in dem Sinne. Wenn du es rauszögerst wird sie auch irgendwann überlegen ob sie was gemacht hat. Wird selbstzweifel kriegen und ebenfalls in einer Krise sein. Das wollen wir alle doch nicht denn sie ist bestimmt sonst ein wunderbarer Mensch genauso wie du. Wie es klingt scheint das aber ein ernsthaftes Problem für dich zu sein und vielleicht brauchst du einfach jemanden der dir helfen kann und der dir ernsthafte Hilfe geben kann. Das ist keine schwäche sondern eine stärke eine solche Hilfe anzunehmen da man seine Schwächen zu seinen Stärken machen kann.
Ich wünsche dir von Herzen alles gut

LG

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