.es gibt so einen Reinigungsschaum von der Marke alcina der hilft super und ist für alle hauttypen geeignet

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mir wäre es egal

Ich rede ja auch mit meinen Freundinnen darüber.

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Ich würde sagen es geht aber dein Ergebnis wird trotzdem dunkler ausfallen.

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Klar kannst du das machen, und da muss man auch nicht rechnen. Jedenfalls nicht viel. Meine Schwester hat ne 5 in Mathe und auch ne Ausbildung gefunden.

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es gibt in der drogerie schweißpads die kann man sich ins tshirt legen und dann sieht man die flecken nicht. deoroller immer gleich nach dem duschen benutzen und dann noch ein gutes deo was lange hält ( am besten Einen ANTI TRANSPIRANT und kein billig deo) zb von garnier Minerals oder rexona

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Es gibt soo viele stecker aber ich finde die mit der verdickung unten ( kugelstopper) persönlich am besten. ich habe 30 € bezahlt und es hat etwas weh getan aber das hängt ja auch immer von der person ab,

lg

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Jeden 3. Tag waschen

ich hab so ein naturshampoo von yves rocher das heisst i love my planet und das is voll bio und belastet dein haar nicht so. seitdem ich das nehme muss ich meine haare garnicht so oft waschen und wenn es nicht hilft dann gibs immer noch trockenshampoo.

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ich hätte mir ein neues händy gekauft.

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Ja also bei mir tat es sehr weh aber ich glaube wenn du geil genug bist und er liebevoll mit dir umgeht dann wird es schön. Es ist wichtig das du ihm vertraust und auch sagst wenn es weh tut. Verkrampf dich am besten nicht so und bleib locker.

Viel Glück. (:

Deine Kata

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Du arme :(

Wissen denn andere das du lesbisch bist ?

Ich glaube nicht das sie sich über dich lustig machen würde oder es weitererzählt, weil sie ist ja auch deine freundin. Aber wenn sie einen freund hat dann wirds schwierig...
Ich an deiner Stelle würde ihr das ganz sachlich und persönlich erklären, zb so Du bist echt ein wundervolles Mädchen. Dann zählst du dinge auf die du magst und dann sagst du ihr das du sie sehr sehr gern hast um genauzusein das du dich in sie verliebt hast...

Hoffe ich konnte etwas helfen. Viel Glück dir noch :)

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Hey.

Ich habe das gleiche Problem gehabt. Am besten gelingt es dir so:

Viel Wasser und Tee ( am besten Kamillentee oder Fencheltee) trinken. Morgens einen Naturjoghurt mit Apfel oder so dazu essen. Überhaupt viel Gemüse und Obst und gaanz wenig süßes. du kannst es dir ja zb einteilen: nur 2 bonbons oder 2 kekse am tag. Zu Sport am besten situps und crunches. Außerdem gibt es da sone übung wo du dich an die Wand stellst und mit dem po soweit runter, als ob du auf einem imaginären Stuhl sitzen würdest. Diese position musst du dann 30 sekunden halten. Und diese Übung trainiert zusätzlich Beine und Po. :) Dann gibts noch ne Übung wo du dich hinlegst und für 15-20 sekunden deinen ganzen körper anspannst. Dann machst du eine Pause und wiederholst dich 3 Mal. Am anfang ist es ehrlich schwer aber du kannst dich nacher Zeit ja auch in Sekunden und so steigern. Wenn du das eine Woche machst dann hast du zwar noch nicht abgenommen aber er ist etwas flacher. So war es bei mir auch aber dann hatte ich keine Lust mehr und hab wieder etwas zugenomm.... :(

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

LG Tequila97

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