Hallo!

Zunächst einmal würde ich seine Antwort akzeptieren. Versuche ihm aber nicht zu nah zu kommen, denn dann nutzt er dich nachher nur aus... Ich würde versuchen eine normale Freundschaft zu führen.

Viel Glück!

Hallo!

Ich denke das kann keiner hier genau beantworten, weil wir euch beide nicht kennen. ;-) Es kann durchaus sein, dass sie deine Nähe sucht. Vielleicht will sie auch nur mit dir befreundet sein.

Viel Spaß!

Hallo!

Meiner Meinung nach sieht es nicht wie hängende Haut aus, aber ich kann das auch nicht beurteilen. Falls es Fett ist dann musst du weiterhin auf deine Ernährung achten und viel Sport machen (nicht nur Sit-ups sondern auch Ausdauersport). Du brauchst viel Geduld. Hängende Haut entsteht wenn man in kurzer Zeit sehr viel abgenommen hat, durch diesen Vorgang kann sich die Haut nicht so schnell zurückbilden. Ich glaube aber bei wirklich hängender Haut hilft nur eine OP (d.h. man schneidet die Hautlappen weg). Sprich am besten mal mit einem Arzt! Aber eine OP würde ich nicht machen, gerade da du noch so jung bist. Außerdem ist es ja nicht extrem und mit richtigem konsequenten Sport und gesunder Ernährung wirst du schon Erfolge sehen.

Viel Erfolg!

Hallo Siiboo!

Trockenobst ist definitiv gesünder als z.B. Schokolade, Gummibärchen etc. Frisches Obst ist aber gesünder und besser, da die Vitamine noch enthalten sind. Trockenobst wird haltbar gemacht, viele Vitamine gehen deshalb verloren. Außerdem ist in Trockenobst oft sehr viel Zucker und Öl enthalten, achte beim nächsten Kauf dadrauf. Wenn du Deinen Konsum aber nicht übertreibst, musst Du dir keine Gedanken machen!

LG Tastenliebe

Hallo nilaso!

In Eistee ist sehr, sehr viel Zucker und Zucker ist ja bekanntlich ziemlich ungesund. Zucker regt sogar die gleichen Gehirnzellen wie Drogen u.a. Kokain an! Außerdem ist in Eistee Coffein enthalten was ziemlich ungesund ist. Wenn du ab und an Eistee trinkst ist das aber okay! Solange du nicht jeden Tag zwei Liter konsumierst!

Hallo HerrSukram!

Schokolade UND Chips sind ungesund! In Maßen ist aber beides okay! Du darfst nur nicht zu viel wegfuttern. ;-) Meiner Meinung nach ist Schokolade aber etwas gesünder, da Chips fettiger sind. Greife mal zur Dunklen, die einen sehr hohen Kakaoanteil hat, die ist viel gesünder!

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen!

Hallo serangel!

Es ist okay, wenn Du dir etwas bewusst gönnst und nur in Maßen (!). Versuche es doch mal mit einer kleinen Portion, die du dir jeden Tag gönnst. Verbiete es dir auch nicht, denn dann ist das Verlangen nach größer! Vielleicht könnt ihr ja zusammen mal Süßes einkaufen? Weil dann weißt du "okay wir haben genug Zuhause" dann hast du nicht das dringende Bedürfnis es weg zufuttern, da es sont weg sein könnte. Wenn du dich ausgewogen ernährst und regelmäßig ist, dann hast du auch keinen Heißhunger. Diese Umstellung braucht aber Zeit!

Ich wünsche Dir viel Erfolg!

Hallo lera12! Hier ein paar die ich kenne: Michelle Phan, Bethany Mota, Lauren Curtis, Carli byBel, StilaBabe, Alisha Marie, Zoella, Shelby Church, Monica Church, AndreasChoice, MayBaby und und und...

Ich hoffe ich konnte Dir ein paar Inspirationen weitergeben!

Hallo lolika91!

Hast Du einen großen Bluttest gemacht? Denn der ist hierbei sinnvoll. Ich kann dir konkret nicht sagen, woran es liegt. Vielleicht ernährst Du dich ungesund? Achte auf eine ausgewogen Ernährung und eine gute Flüssigkeitszufuhr! Von Gelnägeln rate ich Dir unbedingt ab! Sie machen Deine Nägel noch kaputter! Wasche Deine Hände nicht zu oft, denn das trocknet sie aus, benutz möglichst nach jedem Waschen Handcreme. Pfeile lieber Deine Nägel anstatt sie abzuknipsen und achte darauf sie nur in eine Richtung zu feilen. Trink genug damit auch Deine Nägel mit genug Flüssigkeit versorgt werden. Benutze nicht zu oft Nagellack und am Besten gar nicht oder sehr selten und benutze Nagellackentferner der keinen Aceton enthält.

Viel Erfolg!

Hallo Evicoco721!

So wie Du das schilderst ist es nach meiner Meinung keine Essstörung. Keiner hier kann das aber beantworten. Du bist einfach nur untergewichtig (und ernährst dich ziemlich ungesund). Versuche Dich gesund zu ernähren und mache Sport, dann tust Du deinem Körper etwas gutes.

Liebe Grüße Tastenliebe

Hallo Liukin!

Man kann nicht definieren was schon eine Essstörung ist. Wenn dir das Essen Probleme bereitet ist es vielleicht schon bedenklich. Fühlst Du Dich unwohl? Findest Du dich zu dick/dünn? Wie fühlst Du dich, wenn du etwas isst? Wie fühlst Du dich nachdem Essen? Machst Du dir viele Gedanken ums Essen? Alle diese Faktoren sind bei der Diagnose einer Essstörung wichtig. Vielleicht leidest du "nur" an Appetitlosigkeit. Dadurch, dass du teilweise sehr wenig ist, bekommst du Heißhunger und isst sehr viel. Rede am besten mal mit einem Arzt, denn keiner hier kann sagen, ob Du an einer Essstörung leidest.

Ich hoffe ich konnte Dir mit meiner Antwort weiterhelfen und wünsche Dir viel Erfolg!

Hallo Tjula1!

Es kann sein, dass Deine Mutter Schilddrüsenprobleme hat, denn dann kann es auch sein, dass man nicht abnimmt bzw. sehr dünn ist. Es kann auch an ihrem Stoffwechsel liegen. Ist der sehr langsam nimmt man auch sehr langsam ab. Hierzu würde ich Dir das Buch "das Turbo Stoffwechsel Prinziip" empfehlen. Ein wichtiger Punkt ist aber der set point. Das ist das persönliche Wohlfühlgewicht, das bei jedem Menschen anders ist. Der Körper wird immer (!) alles dafür tun dieses Gewicht zu erreichen, da er denkt, dass dieses Gewicht das "perfekte" Gewicht für Deinen Körper ist. Vielleicht ist ihr set point einfach etwas höher?

Und denke immer daran: Keiner ist perfekt! Es ist nicht schlimm wenn man ein paar Kilo mehr hat. Solang es nicht zu viel ist, ist es sogar gesünder als zu wenig! Erinnere Deine Mutter daran, dass Schönheitsideale sich verändern. Früher waren mollige, dicke Frauen "wunderschön", heute sind es "Hungerhaken".

Ich wünsch Deiner Mutter viel Erfolg!

Hallo RekansGril17!

Ich weiß nicht wie du aussiehst, aber wie Du dich beschreibt, bist Du doch schon dünn! Wie du bereits gesagt hast, liegt dein BMI bei 19, was völlig im Normalbereich ist. Versuch dich in Deinem Körper wohl zu fühlen! Von einer Diät würde ich Dir abraten, weil Diäten generell sehr ungesund sind und nicht selten zum Jojo Effekt führen, außerdem wirfst du mit Diäten Deinen Stoffwechsel aus der Bahn, was sich nicht positiv auswirkt. Versuche doch Deine Ernährung umzustellen? Nur so hast du konsequenten Erfolg und es tut Deiner Gesundheit zu gute. Des Weiteren solltest Du nicht auf Sport verzichten! Gehe doch joggen (dafür brauchst Du nur ein paar gute Laufschuhe und bequeme Sportklamotten) oder melde dich im Sportverein an und fange beispielsweise mit Handball, Volleyball, Schwimmen etc. an.

Ich wünsch Dir viel Erfolge bei Deiner "Reise"!

Hallo rega98!

Wieso hat sie Dir den Kontakt verboten? Rede doch mal mit ihr oder Deiner Freundin. Vielleicht handelt es sich ja nur um ein Missverständnis? Es kann helfen einen guten Eindruck zu hinterlassen, aber übertreibe es nicht, denn Du sollst ja nicht schleimen oder eine Maske aufsetzen. Es kann ja auch sein, dass Dir der Kontakt mit ihr wirklich nicht gut tut. Dann wäre es wirklich sinnvoll den Kontakt zu ihr zu regulieren.

Viel Erfolg!