Hallo mach meine Sit ups lieber auf dem bett als auf dem boden weil mir mein rücken sonst stark schmerzt... bringt das trotzdem auch was?

Hab mir vor kurzem eine 50k leitung bei telekom gebucht und hat anfags alles geklappt. Seit heute geht kaum noch was... Apps downloaden geht aber sobald ich mir videos auf youtube anschauen will läift es kaum noch grad mal videos auf 480 sind möglich während vorher videos auf 1080 möglich waren... weiß einer woran das liegen könnte? Danke im voraus