Oh je, das ist schon echt komische! Und sehr verwunderlich , dass du das erst am Ende des Tages Fragestellung. Also entweder du hast einen falschen schlaf Rhythmus oder du hattest das Zeug den ganzen Tag noch drauf?! Wasch es mit warmen Wasser aben. Creme dein Gesicht ein. Möglichst mit milder Pflege und viel Feuchtigkeit.

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Liebe smiley4

Ich kann dir nur sagen, dass kein Mensch perfekt ist! Jeder Junge Mensch so wie du mit 14 muss erst noch lernen mit den Veränderungen und allgemein mit seinem Körper klar zu kommen und zufrieden zu sein. Du solltest lernen deine Beine zu mögen, so wie den Rest deines Körpers.

UND kleiner Tipp ;) mit 14 musst du wirklich noch keine Kalorien zählen

LG

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Hallo meine liebe

Ich mache schon seit ich 3 bin 6 mal die Woche Ballett und kann dir da sicher weiterhelfen. Dein Auswärts kannst du mit der den selben Übungen wie das Mänerspagat üben! Deine innenseiten vom Oberschenkel müssen gedehnt werden drücke dich immer weiter runter oder lege dich in den (frosch) oder lege dich auf den Rücken überschlage die Beine und drücke dein Knie auf den Boden... Da giebt es so viele möglichkeiten frag doch einfach mal einde ballett Lehrerin

LG

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Ja mein Kaninchen hat als es schwanger war sein fell rauß gerissen um ein Nest zu bauen und danach um das baby abzureiben , es hört sich sehr danach an alsob deine Dame ein paar Kinderlein erwartet ( das muss aber nicht umbedingt so schlimm sein du könntest ja eine anzeige aufgeben , dass du kleine Kaninchen hast .Da melden sich immer Leute)

LG

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Das ist ein schönes shirt! Aber Schatzilein wiso kaufst du dir nicht dieses von ZARA ??;)

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Hi,

Ja ich kann sehr gut nachvolziehen das, dass sher frustrierend ist. Ich würde dir raten dich mal von einem Diat Helffer oder einer Ernährungs helfferin beraten zu lassen

LG

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Hallo liebe FundaJiyan

Ich kann dir eigendlich nur sagen was man bei diesem Thema immer gesagt bekommt :) Suche dir einen Sport aus der dir spaß macht und ernähre dich bewusst. Eine Diat wird dich auf dauer nicht glücklich machen, da sonst der bekannte Yoyo efekt eintreffen wird. Stelle deine Ernährng um und gewöhne deinen Körper langsam an die neue Lebensweise, dann wirst du schnell erfolge sehen

LG

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Hi,

also zu Twitter kann man eigendlich nur sagen, dass es genau wie Facebook ist.Du verschickst Freundschaftsanfragen und bekommst Anfragen. Du kannst der ganzen Welt sagen was du gerade machst oder so einfach nur mit deinen Freunden in Kontakt bleiben :) Wie das alles geht merkst du mit der Zeit beschäftige dich einfach auf deiner Seite, aber sei immer wachsam und nehme keine völlig Fremden Leute an :)

LG Ich hoffe ich konnte dir helffen

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