Ich würde sie nicht zu sehr unter Druck setzen, weil das schreckt eher ab! Es ist sehr schwer (ich hab selber viel Mühe damit) aber manchmal braucht es einfach etwas Geduld. Wenn sie dich mag, wird sie sich von sich aus melden. Wenn nicht, dann geht das Leben weiter.
Krasse Diäten sind für den Körper ungesund und unnatürlich. Sie bewirken meist einen Jojo-Effekt und machen unglücklich. Das Beste ist: Regelmässig Sport und eine gesunde (aber nicht übertriebene) Ernährung. So erhältst du nicht abgemagerte Beinchen, sondern wirkst fit und glaube mir: Die Männer stehn drauf! Ich mache seit 1.5 Jahren Polefitness. Es macht meeega Spass mit den Mädels neue Ziele zu erreichen und mega fit! Wäre doch vielleicht eine Idee, statt ins öde Fitnesscenter zu gehen! :)
Bei mir war Sportify der Hauptgrund für vollen Speicher, weil die Offline-Songs auf dem Gerätespeicher statt der SD-Karte abgespeichert wurden. Ansonsten werden jegliche Medien (Videos/Bilder) welche via Whatsapp gesendet wurden, im Whatsapp Ordner gespeichert, auch wenn du die Medien in deiner Gallerie schon längst gelöscht hast. Am besten suchst du via Google nach einer Tool, welches dir anzeigt, welche Apps/Dateien am meisten Platz wegfressen. Aja und unter Einstellungen - Optionen - Anwendungsmanager - SD-Karte kannst du alle aufgelisteten Apps auf die SD-Karte (falls vorhanden und eingesetzt) schieben. Aber Achtung: Nach jedem Update ist das entsprechende App wieder auf dem Gerätespeicher und muss wieder manuell auf die SD-Karte verschoben werden.
Stutzig macht mich, dass ich sehr sportlich bin (und schon von klein auf immer war), regelmässig Krafttraining mache und sichtbare Muskeln habe (Sixpack usw, schon fast zu viel für eine Frau). Trotzdem kriege ich als Ergebnis nur Werte um 27% herum. Ich bin w und 25 Jahre alt, also wäre ich gemäss Messtabellen nur Durchschnitt. Habs jetzt auf 2 Waagen versucht und ähnliche Ergebnisse gekriegt. :-/