Hay Leute ich hatte schon mal eine Frage zu Haarausfall gestellt, bin aber trotzdem noch leicht verunsichert und habe nun an der Seite eine leicht kahle stelle gefunden. Die ist mir eigentlich nie aufgefallen erst bei nassen haaren. Meint ihr das ist normal oder haarausfall und wenn ja wie könnte es sich entwickeln ? (Hab echt keine lust mit jungen Jahren schon Haarausfall zu haben -.-)

Hey :-) ich habe ein kleines Problem, mit meinen Haaren. Ich versuche es immer mit hochgelen, aber es funktioniert nicht. Meine Haare sacken in sich zusammen und das nach ein paar Minuten. Habt ihr ein paar Tipps wie ich das hinkriege, wie auf diesem Bild ??? mir ist es schon ein paar mal gelungen und es steht mir auch, aber irgendwie will es nicht immer. :-( freue mich auf hilfreiche Antworten :-)

Hi. Gestern beim Dehnen haben wir im sitzen die Beine weit aufgespreizt soweit wir konnten und dann sollte man seinen Kopf nach vorne drücken, kennt ihr bestimmt. Ich habe natürlich nicht alles gegeben, deshalb kam mein Trainer und hat meine beine etwas weiter aufgespreizt und so hat etwas knack gemacht, aber der Trainer hat es nicht gehört. Beim kämpfen war alles ok. Doch heute ging nichts mehr. Sobald ich versuche einen high kick zu geben, habe ich sehr starke Schmerzen im Oberschenkel, also da hatte es geknackt. Auf dem Bild könnt ihr sehen wo genau es weh tut, hoffe ihr habt eine Erklärung für mich, was das genau sein kann und ob es schlimm ist. Ps: Morgen gehe ich natürlich zum Sportarzt, möchte nur wissen was mich erwarten wird ...