Egal! Angst ist nicht wirklich real. Wir erschaffen Ängste und wir können diese auch wieder bekämpfen und zerstören. Alles mindset! Sag ihr die wahrheit oder sag ihr erst dass du dich gerne mit ihr treffen würdest! Aber kleb ihr nicht am bein! Zeig ihr dass es auch noch andere frauen als sie gibt. Bleib locker und übertreibs nicht

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Alles ist nur ein teil des lebens! Gehe den weg den du gehen willst Wenn du nach hause willst, bitte! Geh nach hause Aber wenn du wegen etwas wichtigem umgezogen bist dann bleib einfach dran und heul nicht weiter rum du bist ja nicht komplett weg sondern kannst oft nach hause Push it

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Keine sorge hatte ich Mit 13 auch das liegt am Wachstum ;) keine sorge verschwindet bald deine Muskeln, sehnen und Knochenmasse sind bloß noch nicht zusammengewachsen weil z.B: deine Sehnen weiter als dein Knochen ist und bei Belastung merkst du das halt aber keine Sorge halte den Schmerz aus und spiele ganz normal weiter da passiert nix

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Ich denke mal die League Passes sind die besten und manchmal gehen die Streams ja auch aber der League pass ist das beste aber leider sind die spiele in der Woche oft sehr sehr spät :(

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Nein der Perso is gut bis 16 Gibt immer neue Dinger damit die nich kaputt gehen ^^ nope kein unterschied

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Realize PUNKT

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Klingt nich gut! Ab zum Tierarzt

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GEH ZUM ZAHnarzt.

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Lern doch einfach und pass im unterricht auf! was ist daran so schwer

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Schneller als wenn du neu anfängst, aber es gibt ein sprichwort: sieh es so: wenn du gegen den fluß ruderst (muskeln aufbaust) und du dann aber aufhörst du rudern(nicht mehr trainierst) wirst du vom fluß nach hinten getrieben. Verstehst du was ich meine??

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lenk dich ab triff freunde und sei auch mal traurig das braucht der mensch auch du schaffst das verlieb dich neu (probiere es) ich weiß man kann sowas nichz erzwingen

sie das schlechte in ihr (sie ist eine Schlam#e)

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das gehört zur kindheit dazu das hat jeder schon mal gemacht als ich den weißen hai geschaut habe war ich 2 wochen lang zitternd heute mit 23 lächle ich darüber und denke dass jeder damit erfahrungen machen soll

saw ist schon ziemlich hart, also mach deinem sohn klar das das nur ein film ist, und versuche möglichst ein making of von saw zu finden, wo die schauspieler z.b. jigsaw (der kleine lachende clown auf dem kinderfahrrad) als normale menschen zu sehen sind und wo sie lustig drauf sind, dass sollte ihm etwas die angst nehmen aber gehe nicht zu nem psychologen wegen sowas das ist Kindheit :)

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Bin 13 und übergewichtig brauche Tipps BITTE!

Hallo,

Also folgendes: Ich bin ein 13-jähriges Mädchen hab Übergewicht so und jetzt frage ich mich wie ich wiegen muss wenn ich um die 1, 64-1, 66 groß bin (bin mir bei der Größe nicht ganz so sicher aber so in dem Dreh) ja und ich hab jetzt angefangen mehr Sport zu machen sprich: Joggen und zu Hause versuche ich situps und soweiter zu machen und ich fahre zur Schule mit dem Rad so um die 10min Ja und essen tu ich nur noch 3 Mahlzeiten weil ich keine Zwischen Mahlzeiten essen will trinke nur noch Wasser und machmal Tee so aber mein Problem ist jetzt mit dem Essen meine Familie zieht da nicht so mit dementsprechend kommt jetzt nicht unbedingt gesundes auf den Tisch ja und ich hab schon überlegt selbst zu kochen aber das ist mit der Schule schwierig meistens hab ich über 6h Schule habt ihr da irgendwie Tipps? Wenn ihr Tipps habt was man am Abend gesundes Essen kann was ich mir selbst machen kann (ich könnte die Sachen auch mit meinen Eltern beim nächsten Einkauf besorgen ich zwing sie wenigstens dazu^^) immer her damit;) Und Mittagessen esse ich meistens in der Mittagspause Pizza oder so aber da versuch ich das es nur einmal in der Woche ist an den anderen Tagen verzichte ich und sonst hol ich mir Nudeln oder sonst was für zu Hause weil meine Eltern manchmal noch in der Arbeit sind wenn ich nach Hause komme habt ihr auch da Tipps was ich mir da "kochen" kann? Ich glaube das das Abendessen immer so der springende Punkt ist beim abnehmen oder? Frühstück achte ich halt drauf das es Vollkornbrot ist ok manchmal esse ich auch Cornflakes ist das schlimm? Ja auf dem Brot kommt Käse oder Salami drauf weil es morgens meistens auch schnell gehen muss (wegen der Schule) und zur Schule nehme ich das halt auch mit Wenn ihr auch da Tipps habt wäre das super:) P.S ich will wirklich gesund abnehmen

Danke das ihr euch das alles durchgelesen habtXD ich freue mich auf eure Antworten:)

Gruß Leseratte1233

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KEINE NUDEL, KARTOFFELN, essen und glaub an dich denke an dein ziel mache lieber zu viel sport als zu wenig lasse keinen sport ausfallen , iss am besten gar keine Süßigkeiten! Nach 2 wochen brauchst du sie garnichtmehr ich weiß, in der weihnachtszeit schwer, aber du entscheidest selbst was isst ;) also ich drück dir die daumen dass du im sommer 2014 eine strandfigur hasta

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