Ich hab in einem Artikel gelesen das es eigentlich wie detox für denn Körper ist wenn man mal für eine Woche/oder einen Tag in der Woche nichts isst.
der Artikel: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/abnehmen/fasten-uebersicht/fastentag-gesundheit
aber ich persönlich denke das 2 Wochen ein bisschen zu viel sind für denn Körper.