Ja, du kannst dafür auch einfach nur Kokosöl nehmen. Es zieht schnell in die Haut ein, wenn du nicht zu viel nimmst.
Ich kann dir Kokosöl nur empfehlen. Es entfernt nicht nur super das Make Up, sondern pflegt so ziemlich alles womit es in Berührung kommt. Zudem wirkt es leicht antibakteriell, also auch sehr gut gegen Akne. Wenn dir die Haut danach zu fettig vorkommt, einfach wieder mit Seife abwaschen. Ansonten kannst du es auch einfach auf deiner Haut lassen. Ich würde dir kaltgepresstes, natives Bio-Kokosöl empfehlen, da dort noch wichtige Vitamine und Mineralien drin sind.
Ich hatte nach Benutzung Make Up Entfernern immer rote Flecken im Gesicht, nachdem ich Kokosöl benutze nicht mehr (natürlich).
Fett bist du auf keinen Fall. Ich würde laut deiner Angaben schätzen, dass du dich in einem Normalgewicht befindest. Es ist aber völlig normal sich in deinem Alter Sorgen um sein Aussehen und sein Gewicht zu machen.
Jedoch solltest du auf dein Körpergefühl achten, nicht was dir die Gesellschaft als schön einredet oder ein BMI-Rechner errechnet. Ebenso solltest du dir in dem Sinne auch nichts von deiner Mutter einreden lassen. Fühlst du dich wohl in deiner Haut, erscheinst du auch schön.
Und mal ganz ehrlich, abgesehen davon dass Untergewicht weitere gesundheitliche Probleme mit sich bringt, Frauen mit Rundungen wirken allgemein attraktiver als zu dünne.
Vernachlässige natürlich nicht deine Gesundheit. Bewege dich ausreichend (Schwimmen ist besonders schonend) und achte auf eine gesunde Ernährung.
Solltest du aber doch ein wenig abnehmen wollen, trink viel Wasser. Denn oft verwechselt man Hunger mit Durst.
Mein Freund (m. 17) und ich (w. 17) sind nun seit über einem Jahr zusammen. Seit ca. einem halben Jahr läuft es jedoch nicht besonders gut. Vermehrt treten Sachen auf, die mich stören und ich rede mit ihm darüber. Sobald aber ein Problem gelöst ist, taucht das nächste auf.
Ich habe es langsam satt, andauernd die Beziehung retten zu müssen. Vor allem weil es kurzfristig so aussieht als würde alles wieder gut, dann aber alle Mühen wieder zunichte gemacht werden.
Seit ca. 2 Monaten haben wir nicht mehr die Möglichkeit uns oft und ausgiebig zu treffen, was die Beziehung nochmal belastet. Er ist recht unsensibel und macht Sachen die für ihn nicht gut sind. Deshalb habe ich bereits in Betracht gezogen, die Beziehung zu beenden.
Doch ich kann es nicht über mein Herz bringen, ihn zu verlassen, da ich ihn zu sehr liebe, er absolut einzigartig ist und weil ich weiß, dass er mich auch sehr liebt.
Nach unseren Streits merke ich oft, dass ich aus Mücken Elefanten mache und das Streitthema eine Kleinigkeit ist. Jedoch will ich Störfaktoren nicht einfach so hinnehmen.
Ich bitte um Hilfe, SushiRice