Bruns22
09.09.2020, 22:09
Ich kann nicht einschlafen wegen Phantombild?

Ich 19 habe vor kurzem ein Video über den Mordfall Tristan Brübach gesehen und auch das Phantombild des Täters. Und dieses hält mich seit Nächten wach. Ich habe ständig die Panik das der Typ auf dem Bild so lächerlich wie sich das anhört neben meinem Bett steht. Was kann ich dagegen tun ? Selbst tagsüber habe ich Angst davor.

...zum Beitrag
Antwort
von Superlux97
09.09.2020, 22:16

Ich denke du solltest das Bild bewusst nochmal anschauen und in dich reinhören was dir wirklich daran Angst macht. Und daran dann arbeiten. Sonst rennst du vor deiner Angst nur weg. Alternativ könntest du vorübergehend vor dem Schlafen Baldriantee oder sonstiges trinken, das beruhigt dich vielleicht etwas.

...zur Antwort
Frage324
09.09.2020, 22:09
Breite Nase was tun?

Ich habe eine sehr breite Nase und mache mich damit ziemlich fertig...Ich weiß das klingt albern aber ich wurde früher deshalb oft gemobbt und möchte nun endlich was ändern damit ich mich auch einmal hübsch fühlen kann.

(ernst gemeinte Frage)

Hätte jemand vielleicht Tipps ?

/eine Schönheitsoperation steht bei mir aber nicht in Frage!/

 ...zum Beitrag
Antwort
von Superlux97
09.09.2020, 22:13

Ich würde dir raten sie operieren zu lassen, damit du zufriedener wirst und dein Selbstwert besser wird

 ...zur Antwort