Was wirklich gut ist, japanisches Heilöl oder Tigerbalsam. Reibe dir einfach ein paar Tropfen ÖL oder Balsam auf die Schläfen und den Stirnbereich. Durch die ätherischen Öle werden die Verkrampfungen gelöst.
Ansonsten hilft mir auch ab und an ein kalter Waschlappen im Stirn oder Nackenbereich.
Und wenn es mal ganz arg kommt: Schwarzen Kaffee mit Zitrone... schmeckt pervers, aber durch das Koffein in Verbindung mit der Zitronensäure werden die Schmerzen auch gelöst.
Am wichtigsten ist aber, wenn du dauerhaft solche starken Kopfschmerzen hast...such einen Doktor auf. Ich hatte auch ganz schlimme Kopfschmerzen (mir wurde sogar immer richtig schlecht). Bei mir kamen oftmals auch die Kopfschmerzen davon, dass ich mich beim sehen zu sehr anstrengen musst, habe jetzt eine Brille und die Kopfschmerzen habe ich nicht mehr ;-)