Suizid

Hallo ich hab ein echtes Problem

Ich steuere langsam ins Übergewicht und würde gerne ein paar Kilos abnehmen. Ich habe ausgerechnet dass ich 2000 Kalorien am Tag essen darf. Ich habe vor 2 Wochen mit meiner Diät angefangen. Ich habe mich low carb ernährt. Viel Spinat,Eier und Obst gegessen bin 2 mal ins Fitnesstudio gegangen und jeden Tag bin ich 30 Minuten Fahrrad gefahren.
Am Tag habe ich ca 1200 Kalorien gegessen. Mit denen sollte ich jetzt gut 1 Kilo weniger haben. Dann bin ich heute auf die Waage gegangen und dann kam der schock. Ich habe ganze 3 Kilo zugenommen! Ich kann nicht verstehen, wie das passieren konnte. Mein Stoffwechsel war nie besonders gut aber in den 2 Wochen hab ich gemerkt, dass er richtig angekurbelt wurde und ich hab echt gedacht dass ich etwas abgenommen hab.
Außerdem habe ich ja jeden Tag etwas Sport gemacht.
Ich weiß einfach nicht was ich noch tun soll.. Ich habe so viele Sachen schon ausprobiert aber es bringt einfach nichts.
Ich nehme immer zu ich weiß nicht warum?
Ich hab zum frühstück 2 Eier und einen Obstshake getrunken. Zu mittag Gemüse mit Fleisch oder Fisch und zu Abend Spinat. Ist das so falsch?
Warum nehme ich trotzdem zu?