also 2 liter am tag ist wirklichpflicht .. soviel sollte man unbedingt trinken, ist das minimum. besser wärs, wenn man 3,4,5 liter trinkt :D und zuviel is nieeeee schlimm .. man kann nie zu viel trinken :D

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Lieber langsamer als zu schnell .. du kannst natürlich auch in 2 monaten soviel abnehmen .. aber das is nicht gesund .. und dann hast du das doppelte drauf, was du jetzt hast. Und wieso größe S ? wie groß bist du ? ausserdem schauts besser aus, wenn frauen bissl "kurven" haben ;)

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sorry wenns das falsche is .. aber is es das vielleicht ?

http://www.youtube.com/watch?v=Segb-_iES98

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und ? hast es gefunden ? :D

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Also 1. kann es nicht so tief sein, sonst würdest du jetzt 1. nicht hier schreiben und im krankenhaus sitzn wenn du dich auch noch "umbringen" wolltest. Ich habs früher selbst gemacht. Ich versteh das. Ich verstehs aber nicht, wenn man das zwecks "aufmerksamkeit" macht .. Gegen dem "brennen" .. wie du schon selber geschrieben hast - selbst schuld. Gegen das brennen kann man nicht wirklich was machen .. Da musst du durch .. immerhin bist du auch selber schuld dran ;) Wie gesagt ich verstehs .. aber das brennen musst du nunmal aushalten wenn du dich auch ritzt .. Ist nicht böse gemeint, aber das "brennen" musst du aushalten. Was sind bei dir Gründe fürs "ritzen" und warum wolltest du dich umbringen ? Machst du eine Psychotherapie? Bist du irgendwo in behandlung ? Nimmst du Tabletten ein ? Hast du eine Krankheit die bekannt ist (Psychisch) ?

Lg.

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