Wie werde ich die Angst vor Dunkelheit los?

Also, erstmal die Vorgeschichte :

Als kleines Kind hat mein Bruder mir immer Abends Angst gemacht, wenn unsere Eltern mal nicht da waren. Wir hatten ein großes Haus. Mal hat er am Stromkasten den ganzen Strom abgeschaltet, mich bei einer Nachtwanderung einfach alleine dastehen lassen, mich andauernd erschreckt usw... Daher wird wohl die Angst im dunkeln kommen. Kann ja nur so sein!

Das Problem ist, das meine Angst im dunkeln noch so groß ist, das ich manchmal meinen Freund Abends bitte, das Licht im Flur anzumachen, damit ich mich auf Toilette traue. Wenn wir Abends spazieren gehen, drehe ich mich jede Minute um und erschrecke mich bei jedem kleinsten Geräusch. Ich fühle mich verfolgt und steiger mich immer mehr in die Angst rein.

Mittlerweile bin ich 19 Jahre alt, traurig, das ich da noch Angst habe, aber ich kann nichts dafür. Und andauernd muss ich mir Sachen anhören wie : Ach, stell dich nicht so an, du bist erwachsen bla bla bla... Klar bin ich erwachsen, aber die Angst ist geblieben :-(

Ich will diese Angst unbedingt loswerden, denn mittlerweile ist es so schlimm, das ich, wenn mein Freund bis 7 Uhr morgens bin, solange wach bleibe, bis er da ist. Eine Option wäre natürlich, Licht anzulassen, aber das geht natürlich ordentlich auf die Stromrechnung. Das muss nicht sein.

Gibt es nicht irgendeine Möglichkeit, diese verdammte Angst loszuwerden? Habt ihr Tipps? Findet man vielleicht Online irgendwo Beratung? Oder wird die Angst wohl für immer bleiben?

Danke schonmal im vorraus :-)

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Dürfte ich fragen, vor was genau du Angst hast? Was fürchtest du, wenn es dunkel ist?

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Tja.. ich hab nichts bekommen.. keine Familie--> keine Geschenke!Nur komisch, dass ich 115€ für Geschenke ausgegeben habe

Welch Ironie!

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Tja, mir gehts momentan fast genauso... und was mache ich? Beantworte hier Fragen von irgendwelchen Leuten. headshot

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Ich bin zwar kein Mädchen / Thank god / , aber ich denke es kommt deutlich besser an, als die Versuche, die die letzten Idioten hier durchführen wollten. Ich würde mich freuen..natürlich nur, wenn ich ein Mädchen wäre hust

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Mich würde interessieren, wie alt du bist. Ich bin 16 und habe mich in deiner kleinen Geschichte wiedergefunden! Ist okay, dass du so denkst.. wirst wohl, wie ich, deine Gründe dafür haben! :)

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Weißt du.. jetzt stell dir mal vor es klappt mit deiner Liebe. Wäre doch ein komisches Gefühl, während du schon diese Gefühle hattest, eine Andere zu beglücken, oder nicht? Ich würde es jetzt schon als "bindend" ansehen! Und dir von der körperlichen Lust zur Anderen abraten. Wünsche dir Glück bei deiner Liebe!

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Also entweder, dass du wieder zur Schule gehst! Oder, dass sie mehr Aufmerksamkeit will?

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Note 2

Ich hatte auch bis vor einem Monat XP, konnte mich aber eigentlich noch am selben Abend richtig gut mit Win7 vertraut machen. Ist ein echter Gewinn! :)

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Also ich merke sowas über den Gesichtsausdruck. Man merkt, ob jemand etwas vorspielt oder nicht.

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Wegen so 'nem Deppen ne Anzeige kassieren? facepalm

Zeig ihr einfach, dass du besser für sie bist als er.. und gut ist.

Aber um ehrlich zu sein.. wenn du sie betrügst, ist das der größte Vertrauensbruch.. ich würde sie in dem Fall in Ruhe lassen. Solltest dich schämen!!!

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Erstmal: Unfassbar, dass man heutzutage jemanden über SMS fragt, ob der/diejenige mit einem zusammen sein möchte.. da hätte ich als Mädchen auch keinen Bock auf Dich.

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Wenn sie heute mit ihrem Freund schluss macht, würde ich erst einmal den Ball flach halten. Und dieses "beeindrucken" hört sich wieder nach so 'ner "Absicht" an -.-

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Hol dir Skyrim! :D

FUS RO DAH!

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