Spotify in der Premium Version, gibt nix besseres.
Ich würde blau nehmen. Habe ich bei mir auch so.
Nach Weihnachten werden die Preise wahrscheinlich sinken. Vor Weihnachten boomt das Geschäft, also gehen auch die Preise hoch.
Ich mach das immer über iTunes.
Guck mal nach Sebamed, die sind eigentlich immer sehr verträglich für die Haut.
HTC Oone M8 kann ich ebenso empfehlen.
Was selbst gebasteltes zum Beispiel (Gutscheine etc.)
Knapp 2000 solltest du schon rechnen. Kommt darauf an, ob du alles beim ersten Mal schaffst oder nicht.
Das wird definitiv locker reichen!
Mit dem Media Player, nach ABC und Genre.
Wenn dir Aktionen anderer Menschen peinlich sind.
Ich würde dir einen Kleinwagen empfehlen. Ist für den Anfang mehr als ausreichend, da du eh den ein oder anderen Kratzer reinmachen wirst.
Definitiv direkt zum Arzt gehen und mal checken lassen.
Cities: Skylines ist absolut empfehlenswert! Ansonsten gibt es da noch Sim City und andere verschiedene Tycoons.
Ausdauer & Kraftsport (Muskeln verbrennen viel) wären mein Tipp und außerdem deine Ernährung umstellen. Gesunde, ausgewogene Ernährung hilft dir da.
Damit wärste auf dem besten Wege.
In 5 Tagen wirst du das nicht schaffen. Stell deine Ernährung um, mach Sport und dann hast du bald dünnere Beine. Einfach dran arbeiten.
Also erstmal..dauert das ziemlich lange...und außerdem ist es ein relativ gutes Gewicht, vielleicht eher Einbildung das Ganze? Aber falls du es weiterhin machen möchtest, dann ist Sport und der Hometrainer + gute Ernährung dein Freund.
Also wenn du das ungesüßt machst, dann brauchste echt überhaupt keine Bedenken haben, alles cool!
Ganz ehrlich? Gegen den Jojo-Effekt hilft nur, wenn du dich von Anfang an gut ernährst und deinen Körper nicht auf Notstand setzt. Sport und gute Ernährung, liest man hier zwar überall, aber das hilft auch.
Im Endeffekt...ja...jetzt gesund ernähren und dann hoffen dass der Jojo-Effekt nicht zu krass ausfällt.
Chemie ist niemals gut und dem einzigen Menschen, denen du damit hilfst, sind die Leute in der jeweiligen Industrie.
Vollkorn, viel trinken...das wären jetzt so die Dinge, die ich tue, wenn ich meinen Bauch vollkriegen will.
Auf jeden Fall alles Süße vermeiden, siehe Cola und solches Zeug.