Hi, mein linker Hode tut weh. Meine Freundin saß auf mich und ich glaub die hat ihn erdrückt xD auf jeden Fall tut es sehr weh wenn ich ihn anfasse und wenn ich laufe. Ist kühlen am besten oder gibt noch was anders?

Hey ich bin 13 und meine Brust will nicht wachsen ein bisschen hab ich schon ne Zeit lang aber es wächst nicht weiter es ist nur so alle aus der Klasse sogar die aus kleineren Klassen haben etwas und ich bin die einzige die eig noch fast Garmin hat:(

Haben sich die Leute etwas anderes darunter vorgestellt oder sind die Arbeiten so schwer?

Vielen Dank :)

Hi, ich, 15 Jahre, männlich, 176 cm groß und wiege derzeit 83,9 kg. Ich möchte gerne innerhalb 1 bis maximal 2 Wochen auf 90 kg kommen.

Bitte helft mir mit Euren Tipps !

Also Leute ich hab in vielen englischen Websites schon gelesen dass der Po nur mit Training(Squats,Lunges und co) größer werden kann. Dann bin ich auf einer Arztseite gestoßen und die Ärzte meinten dass die Übungen dem Po nur eine bessere Form verleihen und ihm nicht vergrößern. Was stimmt jetzt?

Danke :)