Ich bin nur von dem Chunky Flavour überzeugt, alles andere ist Maßlos überteuert. Würde auf andere Hersteller zurückgreifen.
60€/KG ist absolut unverhältnismäßig.
Mein Tipp Nummer 1 - als erstes in Wissen investieren.
Hier eine Podcastempfehlung dazu:
https://open.spotify.com/episode/202NwT2FPQpyT3uLaUkmec?si=xxh3WaGnQ4-Ow62i0aJ4vA
Hey, na klar sollten die noch gut sein, deswegen heißt es ja auch „Mindesthaltbarkeitsdatum“.
Um sicherzugehen, kannst du an den aufgeschlagenen, rohen Eiern riechen und wenn es nicht extrem auffällig riecht, sollte alles gut sein :)
Hey, kurz und schmerzlos: Ja!
Hey, hier mein Tipp, wenn du es dir schwerfällt viel Essen reinzubekommen:
Fang an mehrere kleine Mahlzeiten zu essen uns diese dann mit der Zeit immer größer werden zu lassen.
Beispiel:
Pro Portion nur die halbe Menge und dann steigerst du dich mit der Zeit - dein Magen passt sich an und weitet sich.
Deswegen würde ich auch eher von sogenannten „Masseshakes“ abraten, weil sich der Magen durch Flüssignahrung nicht weiten kann und so lernst du nie, richtig zu essen.
Lass es krachen🏋🏻💪🏻