Antwort
Hi! Ich kenne das Freeletics nicht, aber laut einer Antwort auf deine Frage soll es hart sein! Ich würde sagen als Anfänger würde ich in ein Fitness-Studio mit guter Beratung gehen, da lernst du die Bewegungsabläufe und zum Ausgleich in der Natur (laufen, radfahren, oder...)!