15 Jahre alt Training?

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Ich kenne viele Leute, die Freeletics ausprobiert haben und es bringt sich echt was. Allerdings ist das Training echt hart :D ist aber sehr empfehlenswert. ;)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von shishaExtreme
03.04.2016, 11:53

Danke für deine Antwort :D

0

Wenn du wirklich Masse aufbauen willst, geh ins gym und trainiere schwer im Hypertrophiebereich. Ich habe auch als "Lauch" angefangen. Versuche mehr zu essen und die ersten 3-4 Monate das Training durchzuziehen. Du wirst Fortschritte machen und dann kann man weiter sehen. 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von shishaExtreme
03.04.2016, 12:06

Vielen Dank für deine Antwort :) ich werde mich im Hypertrophiebereich erkunden :D

0

Hi!  Ich kenne das Freeletics nicht, aber laut einer Antwort auf deine Frage soll es hart sein! Ich würde sagen als Anfänger würde ich in ein Fitness-Studio mit guter Beratung gehen, da lernst du die Bewegungsabläufe und zum Ausgleich in der Natur (laufen, radfahren, oder...)! 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn du jetzt trainieren gehst, wirst du nicht mehr wachsen. Warte lieber.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wußtest du nicht, dass Grillen männlich ist?
Training ist das Eine. Grillen ist besser. Nur echte Männer grillen.
Meist auf Webergrillen. Das spült Testosteron in dein Hirn.
Das ganze Zubehör ist männlich. Mehr geht nicht.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von shishaExtreme
03.04.2016, 11:52

Danke sehr hilfreich :D

2

Was möchtest Du wissen?