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StefvNuarach

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Geistesblitzer

Erste Antwort gegeben.
shishaExtreme
03.04.2016, 11:50
15 Jahre alt Training?

Hey Community ,
Ich bin 15 Jahre alt und werde in 4 Monaten 16 (1,72m~50kg) . Ich möchte unbedingt Trainieren weil ich nicht mehr als ,,Lauch, rüberkommen will sondern als Selbstbewusster Man.Mein Ziel ist es Muskeln aufzubauen und generell stärker zu werden und wenn ich mich in meinem Körper wohl fühle das Gym zu besuchen.
Bin auf Freeletics gestoßen und würde gerne wissen ob es sichtbar was bringt und wie lange es dauern würde und ob es hilfreich ist sich den Coach zu kaufen. Danke im Voraus

...zum Beitrag
Antwort
von StefvNuarach
03.04.2016, 12:23

Hi!  Ich kenne das Freeletics nicht, aber laut einer Antwort auf deine Frage soll es hart sein! Ich würde sagen als Anfänger würde ich in ein Fitness-Studio mit guter Beratung gehen, da lernst du die Bewegungsabläufe und zum Ausgleich in der Natur (laufen, radfahren, oder...)! 

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