es kommt auf den wettkampf an...
im k1 / Muay thai kämpfe ich in wettkämpfen mit 10oz handschuhen, im training dagegen mit 16oz. da fallen mir fast die arme ab, aber es hat 2 effekte:
die schwereren handschuhe tragen dazu bei, dass mein gegener zwar den druck des schlages spürt, aber das risiko der verletzung geringer wird.
schwererer handschuhe bringen m.E. einen besseren trainingseffekt. trägst du im kampf dann 10oz handschuhe... den effekt kannste dir auch selbst ausrechnen.
für mich steht aber auch punkt 1 ganz oben. ich will im training niemanden verletzen!
außerdem ist es auch eine frage deiner gewichtsklasse also deines gewichts. wieviel kg bringst du auf die waage?!
ich mit einem derzeitigen kampfgewicht von 94 kilo komme mit 16 oz im training super aus!
