Von meinen Erfahrungen her, ist Grüntee sehr gut, um das Hungergefühl zu unterdrücken ( wegen Bitterstoffe) und es regt auch den Stoffwechsel an.

Es ist egal was du in der Schule anziehst und hat auch niemanden zu interessieren, solange es nicht in der Hausordnung steht wie du dich zu kleiden hast, kannst du anziehen was du willst. Mir als Mädchen persönlich ist es egal ob Mädchen in der Schule Bauchfrei tragen oder nicht. Ich hab da nie drauf geachtet. Das wichtigste in der Schule sind deine Leistungen und nicht deine Klamotten.

Zieh an was dir gefällt solange nichts in der Hausordnung steht. Und wenn es in der Hausordnung so steht dann ist es so. Dann zieh halt Bauchfrei in der Freizeit an. Man kann ja nichts dagegen machen und schlaue würden sich daran halten. Weil warum muss man jetzt so ein Theater machen wegen Bauchfrei.
Es gibt so viele andere Klamotten die auch schön sind obwohl sie nicht immer Bauchfrei sind. Es muss nicht immer Bauchfrei sein.

Es achtet eh niemand drauf ob du Bauchfrei trägst oder nicht.

Wenn du dich einmal über dein Gewicht sorgst, kannst du nichts dagegen machen, da du es dann immer tust, ob du willst oder nicht. Wenn man in der Pupertät ist, achtet man halt mehr aufs äußere. Ist ganz normal.

Pass aber auf, nicht dass du zu einer Essstörung kommst.

Bin w14 und habe B70

Nein. Wenn du mehr isst als du verbrauchst ist es deinem Körper egal was du gegessen hast, du nimmst also trotzdem zu.