Frage
von MasscraftLp
09.12.2013, 01:20
schlafprobleme! brauch hilfe wegen schule

Hallo, ich kann abends nicht einschlafen meistens dauert es 2 bis 5 stunden bis ich einschlafe. ich werde nachts meistens wach. brauch hilfe. bin auf schule oft müde und das nervt mich voll wenn wir sport haben und ich bin so müde.

LG

Rafael

 ...zur Frage
Antwort
von Starbuck78
14.12.2013, 08:38

Unter solchen Umständen muss in der Nacht gut ausruhen, nicht schlafen können Selbsthypnose zu sein, ständig Gedanken über eine Reihe von sehr einfach einschlafen

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.