Großes, großes Problem mit Zuneigung..?
hey, ich bin jugendlich (w) und habe ein großes problem mit zuneigung. ich kann nicht mal meinen eltern zuneigung zeigen, ich weiß nicht wann ich ihnen das letzte mal eine umarmung gegeben habe. auch freunde umarme ich nie. ich fühle einfach auch keine richtige zuneigung, wisst ihr, das ist so schwer zu beschreiben. ich kann auch nicht mal ernsthaft herzen schreiben oder so was wie "schönes bild <3", zumindest nicht zu engen freunden. bei bekannten geht das, da kann ich auch mal ein herz schreiben...oh no, das hört sich wirklich krank an. :D ihr müsst wissen, dass meine mutter alkoholikerin ist und sie ausgezogen ist. damals, so vor 3 jahren, konnte ich noch zuneigung zeigen. mein vater ist strenger, aber immer noch freundlich und herzlich, mit dem verbringe ich 24/7 meine zeit. er ist einer dieser menschen, der die auch nie was nettes sagen wird, so was wie "tolles outfit" oder irgendein normales kompliment eben. ich kenne das einfach irgendwie nicht. hattet ihr das auch mal? was könnte das sein? kann man das alleine therapieren? p.s ich wurde eigentlich nie richtig von menschen verletzt, das heißt geistig als auch körperlich, nur eben von meiner mutter, die ich bereits quasi "losgelassen" habe, bzw. eben nicht mehr so nachtrauere. lg und danke!