Ich habe mich von meinem Mann getrennt, in vier Wochen ziehe ich aus. Ob eine Scheidung sinnvoll ist, entscheide ich nach dem Trennungsjahr.

Ich mache mir etwas Sorgen wegen der ersten Zeit in der neuen Wohnung, allein. Bitte teilt mir doch Eure Erfahrungen mit: Was empfandet Ihr als hilfreich? Was hat Euch eher geschadet? Was würdet Ihr rückblickend anders machen?

Ist es gut, sich die Tage voll zu packen mit netten Kontakten, Leute einzuladen?

Am meisten Angst macht mir der Freitag Abend, weil da liegt ja das Wochenende vor mir. Und der Samstag kann lang sein. (Sonntags gehe ich immer in einen guten Gottesdienst mit vielen vertrauten und netten Leuten.)

Es gibt Dinge, die ich machen kann wie in die Stadtbibliothek gehen, ins Fitness-Studio. Das mach ich dann auch, damit ich etwas raus komme, aber meist redet man da nicht wirklich mit Leuten. Zu einem interessanten VHS-Kurs 1x die Woche habe ich mich auch schon angemeldet.

Wie waren Eure ersten Tage (der erste Monat) nach der Trennung?

Mir ist aufgefallen, dass intelligente Menschen beim Reden öfter, für 1-2 Sekunden, nach oben schauen. Ist da was dran?

Moin aus dem Norden, meine Frau hat Ihren Arbeitsplatz verloren. Meine Frau, 57 Jahre alt, seit Dezember 2013 zu 50 % Schwerbehindert und seit 01.02.1995 in der Firma beschäftigt hat Ihre Kündigung am 15.01.2015 erhalten zum 31.März 2015. Die Kündigungszeit bei Ihr würde normal 6 Monate sein, plus 1 Monat für Schwerbehinderte, Vorher müsste aber das Integrationsamt angeschrieben werden und die müssten zustimmen. Ist aber nicht, am gleichen Tag der Kündigung wurde das Integrationsamt verständigt per Fax. Ist das Rechtens. Haben uns einen Anwalt genommen und Kündigungsschutzklage erhoben. Das Arbeitsamt ist auch am 15.01.2015 besucht worden- Habt Ihr einen Rat? Wie soll man sich weiter verhalten ? Gibt es eine Abfindung. Die Kündigung wurde als außerordentliche Kündigung erstellt- Betrieb muss aus betrieblichen Gründen entlassen. Mit meiner Frau wurden noch 2 weitere Mitarbeiter entlassen. Ach so, meine Frau arbeitet nur 3 Tage a 8 Stunden also 24 Stunden als Teilzeitarbeit. Wäre dankbar für Tips und Verhaltensregeln.

Guten Morgen, und zwar wie die Überschrift schon aussagt hatte ich einen Puls von 193 (konstan) obwohl ich nicht viel Kraft aufgewendet habe. Ich machte auf den Crosstrainer 10 min locker aufwärmen, dann stellte ich fest das ich so ein hohen Puls hatte und deswegn wollte ich fragen ob das normal ist? Bin 17 Jahre alt, 181 cam gross und nur ganz leicht übergewichtig (BMI 26,34). Die Pulsmessungen Stimmen soweit auch, da ich es mehrmals mit verschiedenen Möglichkeiten gemessen habe.

Danke im vorraus :/ Lg