Hey hab mir beim fußball spielen die speiche gebrochen. Es ist ein glatter bruch. Hab jz ein gips schon 2 wochen in 3 wochen jrieg ich eibe schiene die man immer wieder aufmachen kann mit eibem Reißverschluss. Meone frage nun wann kann ich mit fußball wieder !richtig! anfangen? Und wann sind übungen wie liegestütze machbar? Danke im vorraus