Das kann sehr lange anhalten. Das ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Wie lange, wie intensiv und wie oft du geraucht hast spielt natürlich eine große Rolle dabei.

Außerdem was für Mechanismen du hast um das zu bewältigen oder auch ob du den Entzug kalt anfingst. Ich würde dir raten Nikotin Ersatzprodukte in Erwägung zu ziehen wenn dich diese Aggressivität derart runterzieht bzw. beeinträchtigt. Aber sowas bitte immer erst mit dem Arzt absprechen. Damit bist du weg von der Zigarette und kannst Stück für Stück die Nikotin-Sucht ausklingen lassen.

Vergiss nicht: Der Entzug von der Zigarette/Nikotin ist ein sehr sehr langer Prozess. Aber den wichtigsten und schwersten Schritt hast du schon gemacht, jetzt heißts nur noch durchhalten!!

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Hara hachi bun me - Das ist eine Japanische philosophische Lebenskunst die darauf abzielt, dass man immer nur soviel isst, dass der magen zu 80% gefüllt ist.

Damit umgeht man dieses starke völle Gefühl und die enorme Trägheit wenn man sich vollgefressen hat.

Ansonsten würde ich dir raten Ziele festzulegen: Willst du zunehmen? Willst du Kraft/Muskeln aufbauen? Willst du dein Gewicht halten? anhand dessen solltest du deine Ernährung bestimmen.

Falls du jedoch ohne Grund dein Essverhalten + Gewicht zwanghaft kontrollierst, empfehle ich dir einen Besuch in einer Ernährungsmedizinischen Schwerpunktpraxis damit sie dir erstmal mit einer Beratung weiterhelfen können.

LG

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Nein, das ist Quatsch. Menschen mit Behinderungen können genauso fabelhaft sein wie Menschen ohne Behinderung. Das eine hat nichts mit dem anderen zutun.
Genauso gibt es Menschen die körperlich eingeschränkt sind und sich benehmen wie die letzten Arschlöcher.

Es kommt auf deinen Charakter an. Wenn der stimmt und du jemanden findest, der diesen zu schätzen weiß, ist das körperliche Nebensache.

Du bist noch jung. Zerbrich dir wegen sowas nicht deinen Kopf. Du wirst noch viele Menschen kennenlernen die dich zu schätzen wissen.

Alles gute.

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Puh also Ausbildung in der Pflege und Medizinstudium haben natürlich viele Gemeinsamkeiten aber sind trotzdem 2 Grundverschiedene Berufe in denen du ganz andere Tätigkeiten übernimmst.

In der Pflege kommt man nicht weit, wenn man das nicht mit ganzem Herzen macht und wirklich liebt. Vor allem in der Ausbildungszeit.

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Wenn du ausführlich Calisthenics machst, brauchst du kein klassisches Gewichtheben mehr. Das reicht vollkommen aus um einen sehr stabilen körper zu bekommen und mehr als genug kraft aufzubauen.

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Hallöle.

Das wichtigste zu wissen bei Selbsttötungsgedanken sind folgende Sachen:

Seit wann bestehen sie?

Gab es direkte Auslöser?

Sind sie bereits konkretisiert? D.h machst du dir schon Pläne wie, wann und wo?

Gibt es Verhalten das daran angrenzt? Selbstverletzung? Depressive Verstimmungen? Isolierung?

Du musst wissen, dass selbstmordgedanken kein Spaß sind. Auch wenn es Menschen dir vllt nicht mitteilen, kannst du mehrere Leben damit zerstören, wenn du für immer fort bist.

Ich kann dir nur ans Herz legen geh in die nächste psychiatrische Rettungsstelle deines Ortes (muss jede psychiatrische Klinik haben) und lass dich dort stationär aufnehmen. Fühl dich nicht gezwungen dich bei irgendwem zu rechtfertigen oder sonst was. Auch wenn du mal für ne Woche niemandem antwortest, dann ist es so.

Es geht um dein Leben und deine Gesundheit, darauf solltest du dich fokussieren & dass es dir zukünftig besser geht.

Wenn du reden willst, kannst du das hier anonym gerne jederzeit tun.

LG

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Helloo.

Das ist eine Art und Weise zu denken die du dir antrainiert hast. Auch wenn es ungewollt oder gar unterbewusst passierte.

Wenn sich das so stark manifestiert hat bei dir wird es tatsächlich zwanghaft, ähnlich wie du es beschrieben hast -> Das Resultat sind Zwangsgedanken die ein Teil einer Zwangsstörung ist. Das klingt sehr hart, tritt aber öfter auf als man denkt.

Hol dir vom Hausarzt eine Überweisung zum Psychotherapeuten und lass das behandeln. Etwa mit kognitiver Verhaltenstherapie.

(Kann dir mit ganz genauer Sicherheit sagen, wenn du nicht aktiv was daran änderst, wird deine Beziehung zu Grunde gehen)

LG

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Ja

Das ist reine Einstellungssache.

Das klingt jetzt natürlich einfach daher gesagt aber wovon hängt Glück ab?

Wir Menschen haben uns antrainiert unser Glück, unsere Gedanken und Emotionen von externen Faktoren abhängig zu machen. -> Ist heute gutes Wetter? War mein Chef heute nett zu mir? Wurde ich auf der Straße heute angerempelt und blöd angemacht? Hab ich heute 5 Euro verloren?

Dinge die passiert sind, sind passiert. Man kann sie nicht ändern.

Das einzige was man ändern kann ist wie du gewisse Sachen wahrnimmst und sie verarbeitest. Das heißt, dass du dich lediglich auf Sachen fokussierst die du verändern oder beeinflussen kannst und wenn nicht, beachte sie erst gar nicht.

Ich empfehle dir Bücher zur stoischen Philosophie.

LG

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Halloo.

Grundsätzlich hat in Deutschland jedes Individuum das Recht auf Verwahrlosung.

Wenn die Person es sich so wünscht, vor allem, dass der SpD nicht ins Spiel kommt, dann ist es so. Traurigerweise muss man das in gewissen Situationen akzeptieren.

Stellt die Person jedoch eine Gefahr für sich oder andere da aufgrund von psychischen Einschränkungen etwa bedingt durch eine akute Psychose, würde ich dir dringend raten auch entgegen des Wunsches der Person den Sozialpsychiatrischen Dienst zu informieren. Im Endeffekt wird die genannte Person wahrscheinlich auf eine geriatrische Station in einer Psychiatrie nach PsychKG untergebracht und bedarfweise mediziert. Das klingt hart, ist aber in solchen Fällen wo Personen aufgrund der kognitiven Defizite sich nicht mehr selbst versorgen können bzw. sich selbst gefährden das beste was du ihnen tun kannst.

Es muss an der Ursache gearbeitet werden, nicht an den Symptomten.

Das heißt, dass du die Wohnung 30 mal entrümpeln kannst, es wird sich an der Situation nichts ändern.

LG

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Mach das lieber nicht. Du bist wahrscheinlich erst 16 nh? Triff keine Leute aus'm Internet, das geht selten gut aus.

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Also 2x am Tag zu duschen klingt sehr dubios. Das ist soweit ich weiß gar nicht gut für Haut und Haare, außerdem ist das pure Verschwendung.

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Das ist ja schon ein sehr spirituelles Thema daher wenn dich das interessiert, befass dich mal mit Tod und Sterben bzgl. verschiedener Religionen wie dem Buddhismus, Hinduismus, Judentum, Christentum, Islam.

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Machst ein auf Pseudo Psychopath. Jemand der diese Gedanken wirklich hat macht es einfach da er nicht entscheiden kann wie er diese zu ordnen und zu bewerten hat. Sie sind empathielos und haben kein rationales humanes denken.

Das was du machst ist Aufmerksamkeit suchen.

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