Ich finde diese Beschreibung extrem treffend, so etwas habe ich ab ca. 20-jährig in den letzten 30 Jahren immer wieder mal erlebt.
Ich finde, die Männer haben diesbezüglich den schwierigeren Part und was auch nicht gerade hilft, die falsche Vorstellung, dass Sex bei Männern körperlich einfach automatisch immer funktioniert. In Tat und Wahrheit kann es manchmal mental eine ziemliche Herausforderung sein. Wenns dann aber dann schliesslich klappt, wirst du dich fragen, was denn früher das Problem war.
Was bestimmt hilft, wenn du mit der Freundin darüber redest und ihr sagst, dass du es dir zwar anders wünschen würdest, aber dass es im Moment einfach nicht von selbst läuft.
Evt. könntest du deiner Freundin vorschlagen, dass sie dich mal mit der Hand zum Höhepunkt bringt und ihr auch mal oral ausprobiert, wie weit ihr kommt und wie gut es euch gefällt.
Auch wenn du beschreibst, dass zunächst der Penis hart wird, solltet ihr das als Teilerfolg auf dem Weg zu eurem Ziel ansehen. Versucht überhaupt, euch über Teilfortschritte zu freuen.
Was auch hilft, einfach einmal eine Pause einzulegen von ein paar Stunden. Wenn das deinen Höhepunkt aufschiebt, bist du beim nächsten Mal vielleicht auch noch etwas erregter - evt. unterstützt dies dann auch noch etwas.

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