Ja , es ist kostenlos . Es ist aber auch nur eine Kurzversion des echten Buches . Es wird dir per Mail zugeschickt . Ich hab es mir auch zusenden lassen .

LG

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2.https://www.christ.de/product1c/85604988/Fossil_Herrenuhr_FS4663/index.html

Hier die zweite Uhr

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Man sieht das Bild nicht , auch in Facebook nicht (;

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Hahaha , ich versuche gerade genau das Selbe wie du aber denke nicht das ich es schaffe . Ich glaub ich geh gleich schlafen aber eine paar Tipps .. hmm :

An die frische Luft

Nicht im dunkeln sitzen (also wenn möglich lichter an , macht dich nicht so müde)

Viel trinken (wasser saft cola egal was (; )

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Also die linken würde ich nicht nehmen die farbe geht gar nicht , entweder die mittleren oder die rechten ! aber mir gefallen die mittleren am meisten ! (:

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Hallo ,

Länger als 9 Stunden sollte man ein Tampon auf jeden Fall nicht drin lassen , vor allem wenn es schon voll ist . Es kommt auch darauf an wie lange du Schule hast. Wenn du nur 6 Stunden Schule hast und es dann zu Hause wechselt , denke ich ist es nicht so schlimm . Also wenn du die Gelegenheit hast , dann lieber vorher wechseln!

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Hey , ich kann verstehen , dass dich das alle runterzieht und du wirklich jeden Tag an sie denken musst. Ich kenne das Gefühl und werde dir deßhalb auch nicht sagen ' Das wird schon wieder , Kopf hoch du wirst sie bald vergessen ' . Das wurde mir schon oft genug gesagt und es hat mir nicht weitergeholfen . Ich denke dass du dich einfach ablenken solltest , mehr mit deinen Freunden machen solltest , vielleicht auch mal mit anderen Mädchen verabreden oder so . So schnell wirst du sie nicht vergessen(wahrscheinlich nie) aber mit der Zeit wird es dir besser gehen . Wenn du eine positive Einstellung hast , dann wird das Ganze natürlich schneller gehen . Mit schlechter Einstellung passiert genau das Gegenteil aber trotzdem wird es mit der Zeit besser ! :)

Ich hoffe ich konnte dir helfen .

LG

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Mit 14 Jahren Therapie, wie sollte man sowas angehen?

Hallo erstmal :)

Also , in letzer Zeit haben sich bei mir so viele Probleme angehäuft , dass ich gar nicht mehr weiß was ich machen soll. Ich versuche immer mit jemandem darüber zu reden(Cousinen, Freundinen) , aber ich bekomme immer wieder die Selben Antworten , wie z.B. : Das wird schon, so schlimm ist das auch nicht, es gibt schlimmeres auf der Welt zerbrech dir nicht den kopf deswegen usw.... ! Langsam kann ich diese Antworten nicht mehr hören und sie helfen mir überhaupt nicht weiter , ich habe vor allem von meinen cousinen ein bisschen mehr hilfe erwartet , ich dachte sie könnten sich besser in mich hineinversetzen als meine freunde aber anscheinend waren meine erwartungen zu hoch . Die letzten Tage habe ich auch öfters angefangen zu weinen , vor allem abends in meinem zimmer , meine eltern jedoch bekommen von dem ganzen nichts mit(sollten sie auch nicht , ich mag es überhaupt nicht mit meinen eltern über sowas zu reden , ich weiß nicht wieso aber ist mir zu peinlich , vor allem wenn man meine probleme kennt).

naja , auf jeden fall merke ich selber dass es so nicht weitergehen kann ... ich hab angst vor einer depression , manchmal denke ich das ich schon eine habe , manchmal denke ich sogar an selbstmord , würde es aber nie wagen ! ich könnte mich nie selber umbringen (angst vor den schmerzen , möchte trotz meiner vielen prbleme weiterleben) , trotzdem schwirrt mir der gedanke öfters mal im kopf herum , was ich persönlich nicht als normal empfinde). ich habe das gefühl dass ich immer depressiver werde und das komische ist , das mir das alles bewusst ist . ich denke depressive leute wissen nicht dass sie depressiv sind oder sowas in der art ... :s es ist irgendwie alles sehr kompliziert und ich weiß momentan nicht wo mir der kopf steht . der einzige ort an dem ich noch einigermaßen gute laune hab ist die schule , (wegen freunden , bringen mich öfters zum lachen usw) aber sobald ich nach hause komme , fängt es mit der schlechten laune und den depressiven gedanken wieder an . ich habe mir überlegt am freitag zu meiner hausärztin zu gehen , so dass sie mich dann vielleicht an einen therapeuten überweisen kann . das problem ist halt das ich angst habe hinzugehen weil ich denke das meine probleme dort nicht ernst genommen werden oder so ähnlich m ich habe angst das man sagen wird ''ach das ist die pubertät das geht vorbei usw'' . aber ich habe echt das bedürfniss mit einer person zu sprechen die mir wirklich zuhärt und helfen kann , den momentan gibt es niemanden . es gibt ziemlich viele probleme über die ich gerne reden würde und ich glaube nicht dass das alles in einer stunden besprochen werden könnte oder so und ich habe angst dass noch kosten auf mich zukommen könnten . ich will vor allem das mir geholfen wird und ich nicht immer diese pessimistische einstellung habe und diese negativen gedanken . ich werde die letzten tage immer mehr unter druck gesetzt und weiß überhaupt nicht bei welchem problem ich am besten anganfen sollte ....

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sorry , ich konnte nicht mehr weiterschreiben , also ich hoffe auf jeden fall dass ihr mir helfen könnt denn momentan weiß ich nicht weiter , ich möchte auch nicht mit dieser einstellung das neue jahr anfangen ...

danke schon mal im vorraus .... :')

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Hey ,

also ich glaube du kennst bestimmt den Spruch 'Liebe kennt kein Alter' ;) Aber bei 16 Jahren Unterschied ? Ich glaube dass ist zu viel ... Und ich denke dass deine Eltern damit auch nicht einverstanden wären . Du hast jetzt bestimmt erwartet , dass man dir sagt das es schon ok ist einen ältern Freund zu haben usw , aber so ist es leider nicht :S Für mich sind 8 Jahre Altersunterschied MAXIMUM . Mehr würde da bei mir nicht gehen , aber niemand hält dich davon ab mit ihm zusammen zu kommen . Schau halt nur was das beste für euch beide wäre ;) Vielleicht magst du es ja einfach nur mit ihm befreundet zu sein ! Riskier das alles nicht nur weil du das 'Gefühl hast' das er dich auch mag.

Viel Glück !

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