Hey,

dieses Problem hatte ich auch über viele Jahre, vieleicht seit dem 9.Lebensjahr . Das kommt vom Streß den man im Leben begegnet, den man selber vielleicht garnicht wahrnimmt.

=> Versuch dich zu entspannen, setze optimal auf ein Stuhl.

=> Denke daran im Kopf jetzt werde ich ganz tief luft einatmen, mach dein Mund ganz auf, udn ziehe langsam die Luft ein.

=> Ziehe immer mehr ein bis auf das maximum, was noch normal ist. Übertreibe es nicht bevor du einen Krampf oder ähnliches im Hals bekommst.

=> Atme aus und wieder hole den Vorgang. Aber du musst immer darauf achten das du entpannt bist.

===== Den Mund ganz auf zumachen sorgt dafür die Öffnung am Hals zur Lunge auch ganz öffnet. Irgendwann geht von ganz alleine auch ohne den ganzen Mund zu öffnen.

Du musst versuchen es auf meine Methode zu lösen, sonnst findest du niemal deine innere Ruhe.

Bei mir hat der Arzt mein Problem auch nicht Ernst nehmen können, weil er meinte da passt alles. Es ist alles Kopfsache

LG Kerim

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Hey,

Ich mache Seit September eine Ausbildung zum Kfz-Mechatroniker. Ich kann dir nur eines sagen, überlege es dir sehr gut. Ich schreibe dir übersehbar Stichpunktartik wieso du diese Ausbildung eventuell nicht machen solltest, oder erst recht (machen solltest).

=>In deine Lunge kommt ebenfalls sehr viel Dreck, wie z.B. Bremsstaub, anderes Mettalstaub was sehr fein in der Luft schwebt, Abgase, usw. (Aber diese hängen wirklich von der Werkstatt ab, es gibt auch Betriebe wo dies durch strenge Vorgaben vermieden wird)

=>eventuell Hautprobleme durch chemische Flüssigkeiten, oder schlimmer  bei mir durch die Handwaschpasste. Wennd deine Haut allergisch gegen die Handpaste ist, dann hat man wirklich die Arschkarte. Aber es muss ja nicht bei jeden sein.

=> Rückprobleme häufen sich, insbesondere in de Reifensesion.

=>In jeder Werkstatt gibt es einen oder mehrere A..er, es ist sehr wahrscheinlich das man so einen Betrieb erwischt.

=> Ich kann dir nur empfehlen: Such dir was gescheites.

Ich selber suche jetzt etwas als Fachinformatiker oder vielleicht Instustriemechaniker.

LG Kerim

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