Früher, als ich noch klein war, haben mich die Puppen eher nicht beeinflusst. Es war mehr so, dass ich die Puppen nach meinen Vorstellungen gestalltet hatte und z.B. an die Figur hatte ich so gut wie gar nicht gedacht.
Ich würde an deiner Stelle wirklich in Therapie gehen. Das ist gar nicht so schlimm, wie es klingt. Ich war schon einmal in einer und plane vielleicht lieber noch einmal dorthin zu gehen. Da wird erstmal ein Erstgespräch geführt und ich fand es gut, da ich mich endlich jemandem anvertrauten konnte. Und da deine Mutter dir nicht zu helfen scheint, wäre es besser, wenn du zum Psychologen gehst, weil glaub mir alleine wirst du aus deiner Situation nicht so schnell rauskommen.
Ein Teil ist auch die Masse der Lebensmittel, aber sonst ja, das ist möglich. Ich hab schon mal an einem Tag 2kg zugenommen und bei mir hat das etwa doppelt so lange gedauert, bis ich das wieder runter hatte.
Du kannst vielleicht auch verschiedene Tanzstile darstellen z.B. eine Flamenco-Tänzerin oder so.
Nimm zum Beispiel eine Wärmeflasche. Außerdem soll Sport auch helfen, das ein bisschen erträglicher zu machen.
Pone- die Klinge fällt oder auch Eins5und60- leg die Klinge weg
Ich binde mir dann immer z.B. meinen Pullover um den Bauch und darunter verläuft dann das Kabel. Da musst du aber halt gucken, wie viel oben raussteht, damit es nicht so ,,springt''.
Ja das geht. Dazu musst du glaube ich auf ,,Stadt bearbeiten'' gehen, das Grundstück anklicken und da irgendwo müsste es zu speichern sein.
Ich war eigentlich schon immer dünn, aber meine Eltern haben immer gesagt ich soll essen und wenn andere zu besuch da waren, war ich auch immer die, die ein bisschen weniger gegessen hat. Da war ich auch ganz klein ( schon im Kindergarten). Da war aber alles noch in Ordnung. Schon in der 6. Klasse habe ich mich irgendwie zu dick gefunden, aber erst nach dem Tod einer mir wichtigen Person fing alles an. Dieses Jahr wurde ich noch in eine Klinik geschickt ( ambulant) und sollte stationär bleiben, aber ich habe mich dagegen gewehrt und die Therapie abgebrochen. Ich soll angeblich eine Magersucht aufgrund einer mittelschweren Depression entwickeln, aber irgendwie glaube ich das noch nicht ganz, weil ich mich dafür einfach zu dick fühle.
Ich persönlich rede nur ungern über mein Gewicht oder was und wieviel ich esse, allgemein wenn das Thema Essen im Zusammenhang mit mir steht. Du solltest ihr nicht sagen, was sie ,,falsch'' macht, sondern normal mit ihr umgehen und warten, ob sie vielleicht von alleine darauf zu sprechen kommt. Aber an sich ist das Thema Essen nicht so schlimm, denn auch ich rede manchmal darüber und andere Magersüchtige kochen auch und da lässt es sich ja nicht vermeiden. Hoffentlich hat dir das geholfen.
Ab einer bestimmten Menge wirds gefährlich. Z.B. nach 42 Tassen Kaffee, aber das schafft man nicht auf einmal. Irgenwann kann man sich nicht mehr so gut konzentrieren oder bekommt auch keinen so guten Schlaf mehr. Also kommt es auf die Menge an. Ich hoffe das hat geholfen.
Versuche am besten mit ihr zu reden, sie auch mal, wenn du siehst, dass es ihr schlecht geht, aufzumuntern. Mich zum Beispiel freut es immer, wenn ich mit jemandem über meine Probleme reden kann. Biete ihr somit eine Art Halt. Und wenn du denkst, dass sie ernsthaft professionelle Hilfe braucht, überzeuge sie davon, dass es das richtige ist. Kann ja sein, dass sie jetzt schon Hilfe braucht, sich aber wegen Leuten, die sich aus ,,Spaß'' ritzen ( solche Leute gibt es wirklich !) nicht traut sich welche zu holen. Hoffentlich hilft dir diese Antwort.
Einige lassen sich auch mit ganz vielen Armbändern oder einer Uhr abdecken.
An mir selbst erkenne ich auch so eine Reizbarkeit, die stärker vertreten ist als früher, aber sowas kann man auch unterdrücken. Und über Essen kann ich eigentlich auch ganz normal reden. Man zieht sich aus der Gesellschaft zurück und reagiert gestresst auf herumstehendes Essen, zumindest ist das bei mir so. Kraftlosigkeit und Lustlosigkeit können auch auftreten. Das ist aber nur das, was mir selbst an mir aufgefallen ist. Ist von Person zu Person aber anders, denke ich. Hoffentlich konnte ich dir helfen.
Cry baby von Gillian Flynn. Es geht da nicht direkt ums Ritzen, aber es ist ein wichtiger Punkt im Buch.
Wenn du ihr einfach sagst, dass es nicht richtig ist, wird das nicht helfen. Jemandem der sich ritzt zu sagen, er solle aufhören, bringt da wenig. Dem Menschen bleibt meist nur das Ritzen und wenn man ihm auch das nimmt, ja, dann hat man nichts mehr. Versuche ruhig mit ihr zu reden, hör ihr zu und bemühe dich sichtlich darum ihr zu helfen. Aber unternimm am besten nichts hinter ihrem Rücken, das hilft da nicht weiter. Ich hoffe, ich konnte dir helfen
Kann es sein, dass dir wegen Schuldgefühlen schlecht wird? Bei mir ist das auch so. Es könnte aber auch sein, dass dein Magen von der Essstörung so geschwächt ist. An deiner Stelle würde ich zu einem Arzt gehen. Und außerdem kannst du ja etwas mit vielen Ballaststoffen essen, um satt zu werden, denn die sind ja auch für die Sättigung zuständig. Gute Besserung
Sie sagen z.B.: ,,Hab bei Freunden schon gegessen (oder irgendwo anders)‘‘ ,,Ich habe Zahnschmerzen/Bauchschmerzen.‘‘ oder ,,Ich esse später'' aber dazu kommt es dann nicht. Es gibt da noch viele mehr, die kann man gar nicht alle aufschreiben.
Mir hilft es, wenn ich mir Bilder als Vorlage nehme. Überlege dir einfach eine Geschichte dazu, also was passiert sein könnte oder so was.
Ich hatte dieses Jahr auch schon Schwimmen und habe meine Narben/Wunden einfach offen gelassen und es ist niemandem aufgefallen. Die Menschen achten nicht besonders darauf.