Halloo Ich bin in der 12. Klasse und habe Mathe und Bio als Leistungskurse gewählt und die ersten Klausuren waren wirklich nicht gut. In Bio hatte ich eine vier und Mathe war 4-. Ich hab wirklich Angst, mache mir immer Gedanken, ob ich die Prüfungen schaffen würde oder nicht. Weil meine "Nebenfächer" sind wirklich alle sehr gut, nir die Lks sind schlecht. Ich denke dann immer, im schlimmsten Fall werde ich am Ende in den Lk Fächer in Bio eventuell eine vier und in mathe eine 5 bekommen. Aber was wäre, wenn ich wirklich in den Lks so schlechte noten bekommen würde? Ich würde dann mein Abi nicht schaffen oder???

Hallo!

Ich hab jetzt damit schon länger Probleme und hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps diesbezüglich geben.

Und zwar habe ich schon lange Rückenschmerzen, die immer mehr werden. In der Uni wenn ich bei einer Vorlesung bin kann ich mich manchmal vor lauter Nackenschmerzen nicht mehr konzentrieren. Ich schlafe sehr schlecht, denn sobald ich mich hinlege ist es so, als würden Nadeln in der Mitte meines Rückens stecken, die bis zum Magen vorne reichen. In meiner Wohnung habe ich eine eher weichere Matratze, zu Hause bei meinen Eltern eine sehr harte, die schon durchgelegen ist, allerdings habe ich für eine neue kein Geld und meine Eltern wollen keine zahlen.

Vor kurzem war ich zum Röntgen im Krankenhaus, da hat man allerdings "nur" festgestellt, dass ich einen leichten Rundrücken habe.

Wozu würdet ihr mir raten bezüglich Bewegung, Massagen oder einer eventuellen Therapie? Bin für jeden Rat dankbar.