Habe gerade bei Word einen Text geschrieben und anscheinend irgendetwas gedrückt, auf einmal erschienen bei jedem Leerzeichen Punkte und merkwürdige Zeichen, wenn ich Enter drücke. Wie kriege ich die wieder weg?

Hey Leute :) also ich bin 14 Jahre alt und wollte eigentlich schon immer mal spagat lernen . Das PROBLEM ist ich bin richtig unsportlich kann kein radschlag , handstand u.s.w beim joggen jucken mich nach 1min schon die beine aber egal weiter zum spagat wenn ich jeden tag übe also mit dehnübungen aus dem internet undso was denkt ihr dann kann ich trotzdem spagat lernen mit der willenskraft trotz der unsportlichkeit und tief runter komm ich auch nicht naja hab ja auch noch nicht angefangen zu üben :D bitte um antworten und vlt kennt ihr ja noch ein paar übungen wäre sehr nett :) p.s ich weiß das sowas lange dauert aber heeey ich hab zeit hehe hab mir vorgenommen es in einem jahr zu schaffen hoffe es klappt :D für noch mehr tipps oder so einfach noch drunterschreiben

Hey, spiele mit 2 Freunden grad DayZ (Arma 2 - Mod). Haben uns nun auch endlich auf der Map gefunden, wissen allerdings nicht wie wir eine Gruppe gründen können oder ob das überhaupt geht. Habt ihr ne Ahnung?

Vielen Dank schonmal :)