Hallo liebe Community!

Ich bin sehr schüchtern. In der Schule schreibe ich eigentlich immer Einsen oder Zweien und bin Jahrgangsbeste. Allerdings bin ich sehr schüchtern und habe Angst dass ich was falsch mache und andere mich dann peinlich finden. Ich melde mich im Unterricht nicht viel, da ich Angst habe, dass ich etwas falsch mache. Eigentlich weiß ich selber nicht, warum ich das so finde, aber es ist nun mal so und ich getraue mich einfach nicht. Außerdem habe ich einfach kein Selbstvertrauen und Selbstschätzung. Immer wenn ich z.B. meine Meinung sagen will, denke ich mir: Die anderen Interessiert es doch eh nicht! Außerdem habe ich nicht viele Freunde, getraue mich aber auch nicht, andere anzusprechen.

Was kann ich dagegen machen?

LG Sofiedossifan

Hallo!
ich lebe mit meiner Familie in einer kleinen Wohnung. Seit neuesten mache ich Contortion/ Gymnastik 🤸🏼‍♀️ aber werde einfach bei meinem Spagat und meiner Beinflexibilität allgemein nicht besser. 😫😫😫

Ich habe schon alles probiert aber ich werde einfach nicht besser. 😭Im Rücken bin ich schon gut und flexibel aber sonst nicht.

Weiß jemand zufällig, ob das normal ist oder hat Tipps für mich? Danke schon mal im Voraus 😊