Empfehle dir "Files UWP". Nutze es selber und bin sehr zufrieden. Und es ist Open Source.

Downloads

GitHub: https://github.com/files-community/files-uwp/releases/download/v0.14/FilesUWP-0.14.Msixbundle

Microsoft Store: https://www.microsoft.com/store/apps/9NGHP3DX8HDX

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Ganz ehrlich und ich spreche aus eigener Erfahrung. Habe es 3 mal probiert aufzuhören. Beim 4 mal hat es dann geklappt und bin mittlerweile 4 Jahre rauchfrei. Der WILLE um aufzuhören sollte zu 100% da sein! Mir hat der eiskalte Entzug geholfen. Die ersten Tage sind die schlimmsten. Es ist wirklich hauptsächlich nur Gewohnheit und du musst deinem Körper eine neue Gewohnheit an eignen! Viel ablenken, hab viel Sport gemacht und mich mit Leuten abgegeben die nicht geraucht haben. Es gibt auch Apps die dich dabei unterstützen.

Drücke dir die Daumen das du deinen Entzug schaffst! 😀

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ich bin so traurig? jeder heiratet und ich habe bald keine freunde?

ich, w, 22 war noch nie in einer Beziehung. Jeder sagt einfach, ach du bist doch so hübsch und so jung, wieso hast du denn niemand? Aber das regt mich jetzt immer so auf. Ich verstehs ja selber nicht, wieso ich niemanden habe. Irgendwie achte ich mich halt als erstes schon auf das Aussehen.. .und es gefällt mir halt nicht jeder. Selten sehe ich jemand den ich richtig attraktiv finde. Aber ich werde auch nicht angesprochen. Ich bin nicht die hässlichste aber auch nicht gerade die hübscheste denke ich mal. Aber irgendwie langsam komme ich ins Verzweiflungsphase. Klar würde man jetzt sagen, mache du dein Ding, der Richtige kommt unerwartet aber ich denke einfach Nonstop daran, wann ich den denn kennenlerne.

All meine Freunde, die auch noch nie vorher in einer Beziehung waren, haben jetzt auch einen Freund. Ich gönns denen aber irgendwie macht es mich auch traurig. Und die Freunde die schon einen Freund seit jahren haben, heiraten.

Hinzu kommt noch, dass ich jetzt nicht mal lust habe, mit meinen Freunden was zu unternehmen. Ich fühl mich einfach nicht mehr wohl. Habe nicht so viel Freude. Und irgendwie habe ich das Gefühl ich bin eine langweilige Person und die sind ohne mich besser dran. Ich will dieses depressives Gefühl nicht mehr haben. Den habe ich jetzt seit 2 Wochen. Ich weine täglich allein im Zimmer und versteh mich selber nicht mehr.

Ich versuche jeden Tag Sport zu machen und das hilft mir für diese paar Stunden aber kaum bin ich dann weg und allein oder unter Menschen, dann bin ich einfach wieder so traurig.

Ich war schon bei einer Psychologin und irgendwie hilft sie mir nicht wirklich. Sie kann mir nicht sagen, was ich machen soll. Manchmal frage ich mich schon, was denn der Sinn des Lebens ist?

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Eine wichtige Rolle dabei spielt dein" SELBST BEWUSST SEIN". Ich habe es extra auseinander geschrieben da es zweideutig ist. Werde über dein selbst bewusst. Arbeite an den Dingen die du wirklich willst und Stärke diese. Eine große Rolle dabei spielt auch dein Unterbewusstsein. Mache dir über all deine negativen Dinge die in deinem Unterbewusstsein rumschlummern ein Bild und versuche an ihnen zu arbeiten.

Wichtig ist auch, dass du nicht so streng beim Aussehen bei der Partnersuche bist.

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