ich glaub ich muss hier mal einen kleinen irrtum beseitigen wenn man nach dem training einen muskelkater bekommt heißt es nicht das man keine muskeln aufbaut. Wenn man weiß wie der menschliche körper funktioniert dann müsste man wissen das muskelfaserrisse entstehen. Nichts anderes als eine normale verletzung und jede verletzung heilt egal ob muskelkater oder nicht. Natürlich sollte man nie übertreiben weil bei zu großen rissen können narben entstehen. es gibt leider viel zu viel leute die keine ahnung haben (sogar teilweise auch fitnesstrainer) klar viele typen trainieren schon seit 10 jahren und haben in der zeit erfolge erzielt und deswegen glauben sie das sie wissen wie man trainiert ABER meisten wird Arbeit * Leistung = Ergebniss unterschätzt. hab mich schon mit vielen trainiern unterhalten die einfach nicht die hintergrüne wissen .
Ich bin zwar kein Arzt , aber ich weiß das die Blasenentstehung eine Schutzfunktion des menschlichen Körper. Die Blasenflüssigkeit schützt vor Belastungen , Infektionen usw. deswegen halte ich es für sinnvoll die Blase nicht aufzustechen.
naja im w-lan selber muss es nicht ungbeadingt liegen ich hab früher auch mit w-lan gezockt aber hatte keine problem. veilleicht stört irgndein magnetischen feld die verbingung dass zwischen router und deinem pc liegt oder die cfg is falsch mit falschen netsettings kannst auch in solche pingschankungen geraten einfach : rate 25000 clupdaterate 101 clcmdrate 101 interp 0.01
wess dann nicht klappt muss es doch am w-lan liegen
(übrigens router hilft bei mir auch ..des mach ich immer als erstes wenn was nicht mit meiner ping passt )
Also die este Frage verstehe ich nicht ganz aber ich glaube die redest von latenzschwankungen zur 2 frage möchte ich sagen das das spiel cs 1.6 nicht ganz perfect ist somit gibt es auch sogannante bugs. Das an gewissen stellen auf der ist ein fehler unterlaufen somit kann man manchmal ober die map oder in der map sein. aber ich würde dir raten so etwas nicht zur gewohnheit zu machen dann damit wirst schnell mal von server gebannt und wenn du später mal esl spielen möchtest ist so etwas sowieso verboten.