Seit die Ferien begonnen haben, geh ich natürlich später schlafen. Aber ich wache erst um 18:00 auf. Wenn ich meine Augen öffne, ist es bereits dunkel. Bald fängt ja auch wieder die Schule an. Und ich werde erst weit nach Mitternacht müde. Wie könnte ich meinen Schlafrhytmus wieder ins Gleichgewicht bringen?

Danke schon mal.

gibt es irgentwelche photo editors wo man das gesicht und so verzerren oder ähnliches machen kannnn !?!?!? wäre echt cool wenn ihr mir helfen könntet