Wenn du am Tag nichts isst und nur Apfelessig trinkst, egal wie oft, wirst du abnehmen. Dein Körper wird aber als erstes Muskelmasse abbauen und kein Fett, denn für den Körper sind die Muskeln nicht überlebenswichtig. So extreme "Diäten" sind immer schlecht, da ein JoJo Effekt vorprogrammiert ist und oft speichert der Körper dann die Fetteinlagerungen, weil er sich im "Überlebensmodus" befindet, wenn er länger so wenig/keine Nahrung bekommt.

Wenn du wirklich gesund abnehmen willst musst du ins Kaloriendefizit, aber ein leichtes von -200-300kcal.

...zur Antwort

Das Ding ist, deine Mutter ist eine eigenständige Person. Somit kann sie machen was sie will. Ich bezweifle, dass sie freiwillig in eine Psychiatrie gehen wird. Versuch mal mit ihr zu reden und Komprimisse zu finden. Z.b eine Therapie?

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.