Leg ihn nächstes mal heimlich zurück oder lass ihn unter ihr Bett fallen :D dann findet sie ihn irgendwann wieder und merkt nix :)

Viel Glück und lass dich nicht erwischen ^^

...zur Antwort
Ich habe eine Angststörung. Wie soll es weiter gehen?

Erstmal Hallo. Also ich erspare euch mal meine Vorgeschichte. Es geht darum das vor 3 Jahren eine depressive Episode festgestellt worden ist und das immer wieder, jedoch bin ich nie zum Psychologen, dachte immer ich schaffe alles allein. Nun ist es so das nach meinem FSJ in einem Krankenhaus auf dem Heimweg meine erste (Attacke ?!) kam. Ich habe es nicht mehr ausgehalten im Zug ich weiß nicht wie ich nach Hause gekommen bin, es war so ein schreckliches Gefühl wie krank oder Grippe zu haben. Unbeschreiblich. Ich dachte ich schaff es nicht mehr. Dann bin ich mit meiner Mutter weggezogen wollte anfangs nicht. Bin dann aber doch mit und habe meine Schule hier begonnen. Zwischenzeitlich noch meinen Freund verloren. Jetzt wohne ich mit ihr hier und seit Monaten ist nichts mehr wie es mal war. Habe zwar eine Therapie bei einem Psychotherapeuten begonnen jedoch schaff ich das Leben kaum. Entweder geht es mir so schlecht, dass ich denke ich muss jeden Moment ins Krankenhaus oder ich denke ich falle um. Sogar wenn ich nur daliege. Rausgehen und Freunde das gibt es schon lange nicht mehr. Ich habe versucht eine Woche lang in die Schule zu gehen, da ich schon gefährdet bin durch mein häufiges fehlen allerdings geht es mir heute wieder so schlecht. Es ist nicht phasenweise sondern dauerhaft ich kann mich an keinen Moment mehr erinnern wo es mir gut geht. Ich fühle mich wie schwer krank laufen oder nur jemanden zu hören ist schwer. Wieso tut mein Körper mir das an. Und wenn ich doch "nur" psychisch krank bin, wieso geht es mir 24h so elendig. Ich beantworte gerne fragen weiß aber Gatnixht mehr was ich erzählen soll wie ich anfangen soll ich weiß garnichts.

...zum Beitrag

Hypnose hilft!! Hatte Jahrelang seit ich ca 7 Jahre alt war (bis 14) eine Angststörung und musste nur 3 mal zum Hypnotiseur. Seit dem war nichts mehr und ich bin von Tag zu Tag weniger Ängstlich geworden. Hab zusätzlich meine ANgst vor Spinnen und anderen kleinen Dingen verloren. Außerdem kann er dir helfen die GRÜNDE zu finden. Die können auch oft der Auslöser sein. Viel Glück!

...zur Antwort